抗炎果蔬汁，簡單又健康！
想要抗炎又簡單？試試這款蘋果胡蘿卜檸檬汁吧！只需蘋果、胡蘿卜和檸檬，簡單三樣食材就能做出美味的果蔬汁。

蘋果：富含膳食纖維，還有天然的抗氧化劑如槲皮素、維生素C和兒茶素，有助于腸道菌群穩(wěn)定。

胡蘿卜：含有胡蘿卜素、葉黃素等，以及多種抗氧化劑和自由基清除劑，幫助緩解體內(nèi)炎癥。

檸檬：富含維生素C，能促進毒素排出，還有助于皮膚美白。

將這三者結(jié)合，更是抗炎的好幫手。特別適合忙碌的上班族和學(xué)生族，幫助攝入足夠的膳食纖維和維生素等有益成分。

食用方法：
每周三次，每次挖入三勺左右，直接用溫水沖泡，或者搭配牛奶一起飲用都可以，隨你喜歡！

作者最近動態(tài)

十一月啟幕生活章節(jié)新篇章 ?? 11....全文

《易經(jīng)》中的天文密碼：從星空讀懂古人智慧...全文

紅薯藏在泥土里的營養(yǎng)寶庫 在這個充滿養(yǎng)...全文

5分鐘絲瓜蛋湯清爽解膩，鮮到掉眉毛！ ...全文

鴻蒙3.0新功能掃碼秒進真香！ 家人們...全文

救命！這鞋簡直是功能性扁平足的救星? 姐...全文

花知曉少女風(fēng)狂掃海外，這些策略太絕了！ ...全文

相關(guān)知識

抗炎果蔬汁，簡單又健康
果蔬汁晚餐，簡單又健康
五種排毒果蔬汁做法，簡單又健康
極簡健康蔬果汁
極簡健康蔬果汁，C0343
極簡健康蔬果汁 pdf epub mobi
一周低卡減脂餐搭配抗炎果蔬汁
朵奶奶的排毒果蔬汁配方，簡單又健康
6款抗炎果蔬汁搭配，輕松享受健康輕斷食
5種簡單的養(yǎng)生蔬菜汁

網(wǎng)址: 抗炎果蔬汁，簡單又健康 http://m.u1s5d6.cn/newsview1463480.html