朋友發(fā)愁孩子不喜歡喝奶，其實(shí)我們可以換一種方式，如果孩子不喜歡直接喝奶，那家長(zhǎng)可以把奶加入到餅、饅頭或者粥、米糊里面，這樣孩子就容易接受些。今天介紹的這款亞麻籽粉牛奶雞蛋餅，我家孩子可是很喜歡，希望親們家寶寶也喜歡！

原料

面粉適量

雞蛋2個(gè)

牛奶適量

亞麻籽粉適量

制作過(guò)程

1,將雞蛋打成蛋液

2,在蛋液中加入適量面粉

3,面粉攪拌均勻后加入適量純牛奶

4,加入適量亞麻籽粉，攪拌均勻

5,電餅鐺預(yù)熱后倒入粉液

6,將煎好的餅用小磨具印出造型，擺盤即可

烹飪技巧

1、面粉及純牛奶的量隨個(gè)人喜愛(ài)而定。稀一些，面餅攤得薄，上盤后就會(huì)比較脆；稠一些，攤得厚就比較有嚼勁，看個(gè)人喜歡。2、如果沒(méi)有電餅鐺，也可以用平底鍋代替。

適宜人群

3歲以上

標(biāo)簽

益智 促進(jìn)食欲 補(bǔ)鈣 增高 補(bǔ)充蛋白質(zhì)

餐次分類

早餐

推薦理由

牛奶富含豐富的鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，且易于消化吸收。對(duì)于不喜歡喝奶的寶寶，將牛奶加入餅中就是不錯(cuò)的選擇，這樣既能減少牛奶的腥味，還能增加餅的奶香味；而且將餅印成可愛(ài)的小圖案，更能引起孩子的興趣，讓孩子愉快地?cái)z入更多的營(yíng)養(yǎng)素。

小貼士

如果是月齡小的孩子可以將純牛奶換成配方奶

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