七天清腸計劃，輕松瘦15.7斤
想要快速瘦身？試試這個七天清腸計劃吧！雖然短期內(nèi)效果顯著，但請注意不要長期使用哦。以下是詳細的飲食安排：

第一天
早餐：1杯脫脂牛奶
午餐：1個蘋果
晚餐：1個番茄

第二天
早餐：1杯脫脂牛奶
午餐：1個玉米
晚餐：1個黃瓜

第三天
早餐：1杯無糖豆?jié){
午餐：1個蘋果
晚餐：1個酸奶

第四天
早餐：1杯咖啡
午餐：1個玉米
晚餐：1個番茄

第五天
早餐：1杯脫脂牛奶
午餐：1個黃瓜
晚餐：1個番茄

第六天
早餐：1杯無糖酸奶
午餐：1個番茄
晚餐：1個香蕉

第七天
早餐：1杯咖啡
午餐：1個蘋果
晚餐：1個香蕉

清腸后，記得慢慢恢復飲食，避免暴飲暴食，以免反彈哦！

作者最近動態(tài)

碧玉蘋果綠?清新綠意喚醒春日 在和田玉碧...全文

早產(chǎn)兒NEC手術(shù)：腸切除or腸造瘺？ N...全文

荸薺雅稱繁多，性味甘苦平 近日于案頭翻閱...全文

雨季榴蓮香濃如夏，脆甜爆汁? 購入...全文

倫敦Lululemon撿漏！灰藍綠 姐...全文

圣潔莓：激素平衡小能手，乳腺健康守護者 ...全文

酒類市場冰火兩重天：庫存泥潭中的突圍之道...全文

相關知識

七日雜糧輕食計劃，輕松瘦10斤
三日清腸計劃！輕松減重8斤
7天極速瘦身計劃，輕松甩掉20斤
7天速瘦計劃，輕松甩掉20斤
5天排毒清腸計劃：輕松享瘦
七天極速瘦身計劃
7天減脂餐計劃：輕松瘦5斤
10天輕斷食計劃，輕松瘦15斤
綠豆配它，一天一碗，七天排毒素，輕輕松松瘦5斤
十天挑戰(zhàn)：輕松瘦五斤減肥計劃

網(wǎng)址: 七天清腸計劃，輕松瘦15.7斤 http://m.u1s5d6.cn/newsview1451416.html