01一周營(yíng)養(yǎng)食譜

? 星期一

提供平衡的早餐、豐富的午餐和健康的午點(diǎn)，以滿足孩子的營(yíng)養(yǎng)需求。 早餐：伊利純牛奶搭配牛乳餅干。午餐：燕麥米飯，搭配雞茸豆腐、木耳黃瓜炒雞蛋以及番茄平菇湯。午點(diǎn)：金花菜肉末年糕片，搭配火龍果作為水果。

? 星期二

允許根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)整早餐，午餐豐富多選擇，午點(diǎn)以其他時(shí)令水果為主。 早餐：待定（可根據(jù)個(gè)人喜好或營(yíng)養(yǎng)需求進(jìn)行調(diào)整）。午餐：同樣豐富的午餐搭配，可根據(jù)個(gè)人口味選擇食材和烹飪方式。午點(diǎn)：可選用其他時(shí)令水果或健康零食作為補(bǔ)充。

早點(diǎn)：伊利純牛奶搭配蒸紫薯。午餐：白菜鮮肉餛飩，搭配干絲蝦皮湯及蔥花湯（過敏兒童可選用）。午點(diǎn)：山藥小米花生粥，搭配紅提作為水果。

? 星期三

強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)均衡，并通過多種食材搭配提升孩子的膳食質(zhì)量。 早點(diǎn)：伊利純牛奶搭配蔥油花卷。午餐：香米飯，搭配蘿卜燉牛肉、番茄花菜，以及生菜山藥湯。午點(diǎn)：青菜肉絲爛糊面，搭配水果砂糖橘。

? 星期四

運(yùn)用多樣化食材組合確保過敏兒童的飲食安全和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 早點(diǎn)：伊利純牛奶與松軟蛋糕。午餐：藜麥香米飯，搭配茄汁鯛魚塊、蘿卜排骨（適合過敏兒童）、菠菜炒姬菇，以及冬瓜木耳湯。午點(diǎn)：桂花湯山芋，搭配水果皇冠梨。

? 星期五

提供美味可口的午餐和放松下午的健康飲品，提高生活質(zhì)量。 早點(diǎn)：伊利純牛奶與蘇打餅干。午餐：鮮嫩的鮮貝與肉絲一同炒制，配以香甜的米飯，還有營(yíng)養(yǎng)豐富的蘿卜棒骨湯。午點(diǎn)：柔軟的手撕面包，搭配清甜的蘋果枸杞冰糖水，為下午時(shí)光增添一份愜意。

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