在我們的日常生活中有許多人非常喜愛喝荼葉，人們較為普遍的荼葉有二種就是說紅茶和綠茶，也有一些女士較為喜愛喝花草茶，此外，黑茶，實際上都是一大茶系，只不過是在日常生活中非常少許多人飲茶，可是黑茶的營養(yǎng)成分的確非常豐厚的，并且它可以調(diào)整人身體的消化系統(tǒng)，那麼黑茶常有哪九大作用呢

　　黑茶的9大作用

　　1.填補飲食營養(yǎng)價值

　　黑茶中帶有較豐富多彩的營養(yǎng)價值成分，關(guān)鍵的是維他命和礦物，此外也有蛋白、碳水化合物、糖原化學物質(zhì)等。

　　2.促進消化、解油膩感、順胃腸

　　黑茶中帶有的很多的咖啡堿、維他命、碳水化合物等成分針對身體消化吸收有一定的功效，可以調(diào)整脂肪分解，并且咖啡堿的傷害性更可以提升胃酸的排泄量，進而提高胃口，促進消化。

　　3.降血脂、減肥瘦身、變軟身體毛細血管、防范心腦血管疾病

　　黑茶中含水量豐富多彩的茶多糖具備軟化血管和血夜中過氧化物特異性的功效。

　　4.抗氧化性、防衰老，益壽延年

　　黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，特別是在是含水量較多的繁雜類黃酮等都具備降低膽固醇的作用，因此黑茶的作用與功效具備抗氧化性、延遲細胞衰老的功效。

　　5.防癌、抗突然變化

　　黑茶帶有的獨特成份抵抗惡性腫瘤有一定的作用，因而，常常食用黑茶能防癌、抗突然變化。

　　6.降血脂

　　荼葉具備降血脂的功效早有報導。近，日本國報導，荼葉中獨有的碳水化合物茶氨酸能根據(jù)活性多巴胺能神經(jīng)細胞，具有抑止血壓偏高上升的功效。

　　7.改進糖原新陳代謝，降血脂，預防尿毒癥

　　黑茶中的茶多糖復合物是降血脂的關(guān)鍵成份。茶多糖復合物一般稱之為茶多糖，是一類構(gòu)成成份繁雜且轉(zhuǎn)變很大的化合物。

　　8.除菌、清熱解毒

　　黑茶茶湯顏色的關(guān)鍵構(gòu)成成份是茶黃素和茶紅素。科學研究說明，茶黃素不但是一種合理的氧自由基去除劑和抗氧劑，還對肉毒芽鏈球菌、腸類鏈球菌、橙黃色鏈球菌、莢膜鏈球菌、蠟樣芽孢桿菌有顯著的抑菌功效。

　　9.有利排尿祛毒、減少酒煙危害

　　黑茶中的咖啡堿具備有利排尿作用，并且咖啡堿對膀光有一定的傷害性，那樣既能夠幫助有利排尿，又可以有助于解酒，消除酒毒

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