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減脂期必備的低卡零食推薦,快來(lái)看看吧

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月16日 17:18

減脂期必備的低卡零食推薦,快來(lái)看看吧!
每一款都超愛(ài)滴 推薦給小寶們!
熱量低又好吃!吃完不帶一點(diǎn)負(fù)罪感~
這些都是我減脂期的心頭愛(ài)
減脂解饞又飽腹,配料也是超干凈滴-
無(wú)廣 無(wú)廣 純推薦!!薯大人 不要誤判啦
青稞輕食面
這款青稞輕食面真的是我的心頭好!配料表超級(jí)干凈,只有青稞、黑芝麻和核桃。平價(jià)又好吃,低卡又飽腹。每一口都能感受到滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福感,完全沒(méi)有任何負(fù)罪感。
脆皮糯米雞
脆皮糯米雞簡(jiǎn)直是早餐的完美選擇!用空氣炸鍋加熱超級(jí)方便,早上帶到公司,外殼依舊脆脆的。里面有糯米、雞肉、香菇、香干等豐富的配料,每一口都充滿(mǎn)了滿(mǎn)足感。
喜租青稞荘食面
這款青稞荘食面有四種口味:豚骨味、重慶小面味、西北牛肉面味和全湯肥牛味。每一個(gè)口味都讓人欲罷不能,直接一泡就熟,青稞含量高達(dá)60%,0小麥粉0脂肪,熱量也很低,只有360多大卡。減脂期間也能盡情享受美味!
甜玉米粒
玉米粒真的是我的最?lèi)?ài)!每一顆都甜滋滋的,配料表只有甜玉米、水和鹽,簡(jiǎn)單又健康。慢碳水升糖慢,熱量也很低,非常適合減脂期間當(dāng)零食。
藍(lán)莓巧克力軟歐包
這款軟歐包有六個(gè)口味,每一個(gè)都讓人驚艷。芋泥奶酪、抹茶紅豆、蔓越莓紫米、香蔥芋泥、黑芝麻和藍(lán)莓巧克力,每一種都讓人欲罷不能??诟性鷮?shí),飽腹感強(qiáng),吃完還想再來(lái)一個(gè)!
純燕麥片
燕麥片真的是健康養(yǎng)生的好選擇!這款燕麥片來(lái)自中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院作物科學(xué)研究所,品質(zhì)有保障。配料表只有燕麥,沒(méi)有任何添加劑和人工糖。用燕麥片做燕麥牛奶,既健康又美味,減脂期間也能輕松享受。
黑芝麻核桃谷物粉
這款黑芝麻核桃谷物粉真的是多年堅(jiān)持喝的!配料表很干凈,沒(méi)有任何增稠劑和人工糖。里面有黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑椹等黑色食材,還加了核桃和燕麥等六種谷物食材。每100g含有845mg的α-亞麻酸,營(yíng)養(yǎng)又健康。

這些零食不僅美味,而且健康,快來(lái)試試吧!

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