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失眠會導(dǎo)致心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月28日 01:51

  心臟病發(fā)病多是由于一些生活中一些不良的習(xí)慣引起的,比如失眠。失眠是心臟病發(fā)病的一個(gè)原因,那么為何失眠會導(dǎo)致心臟病呢?

  失眠會導(dǎo)致心臟病危險(xiǎn)增加,同時(shí)也是心臟病的重要先兆癥狀之一。據(jù)《今日美國報(bào)》近日報(bào)道,挪威科技大學(xué)拉爾斯·埃里克·洛桑德博士及其同事,對參加一項(xiàng)全國性健康調(diào)查的近5.3萬名男女參試者的睡眠習(xí)慣進(jìn)行了為期11年的跟蹤研究。

  研究人員通過仔細(xì)梳理分析發(fā)現(xiàn),與未出現(xiàn)睡眠問題的參試者相比,幾乎每天都睡不好覺的參試者的心臟病危險(xiǎn)增加45%;入睡困難者的心臟病危險(xiǎn)增加30%;睡醒后不解乏的人心臟病危險(xiǎn)增加27%。

  洛桑德博士分析指出,新研究雖然沒有證實(shí)失眠與心臟病之間存在必然的因果關(guān)系,但是已經(jīng)表明兩者之間關(guān)系密切。失眠會影響人體各系統(tǒng)的休整,甚至直接影響到血壓及炎癥的情況。失眠會導(dǎo)致血壓升高,炎癥幾率增加,更容易導(dǎo)致心血管系統(tǒng)受損,增加心臟病及中風(fēng)危險(xiǎn)。洛桑德博士建議大眾,經(jīng)常失眠應(yīng)該上醫(yī)院接受全面檢查,排除身體疾病原因,發(fā)現(xiàn)問題,及早治療。

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