病情摘要

患者63歲男性，體重180斤，血壓較高，有高血壓病史，睡眠不佳，清晨2-3點(diǎn)醒。曾嘗試使用輕身消胖丸，但未堅持使用其他藥物。

醫(yī)生建議

建議注意飲食調(diào)整，避免高糖、高脂肪、高鹽食物，保持低鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬菜水果，肉蛋奶均衡搭配；戒煙酒，少油少鹽。不能貪涼冷飲，不能暴飲暴食，忌辛辣刺激食物，少吃甘厚味油膩食物，保持心情舒暢。明確診斷高血壓后，根據(jù)血壓水平規(guī)律應(yīng)用降壓藥物，要監(jiān)測血壓記錄，根據(jù)血壓情況及時調(diào)整降壓藥物的用量，尤其注意低鹽低脂飲食（每天攝入鹽量為6克），多吃新鮮蔬菜水果，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油膩食物，不要貪涼冷飲，不要暴飲暴食，要適當(dāng)有氧運(yùn)動，保持良好的睡眠，保持心情舒暢。建議使用復(fù)方棗仁膠囊，一次一粒，睡前口服，具有養(yǎng)心安神的作用，用于治療心神不安導(dǎo)致的失眠多夢，驚悸等。

醫(yī)患交流

對話原文

您好，我是百度健康李國宏醫(yī)生，非常高興能夠?yàn)槟峁┽t(yī)療咨詢服務(wù)。

新年好！ 您有啥不舒服？多長時間了？有啥誘因或伴隨癥狀？做過啥檢查？曾用過啥藥，效果怎樣，目前還有啥不舒服，用的啥藥物？既往有啥病史，藥物過敏史，睡眠，飲食，二便怎么樣？

健康的生活方式很重要，注意休息，保持良好睡眠不熬夜；清淡飲食易消化，多吃新鮮蔬菜水果，肉蛋奶均衡搭配；戒煙酒，少油少鹽。不能貪涼冷飲，不能暴飲暴食，忌辛辣刺激食物，少吃甘厚味油膩食物，保持心情舒暢。

如果明確診斷高血壓，根據(jù)血壓水平規(guī)律應(yīng)用降壓藥物，要監(jiān)測血壓記錄，根據(jù)血壓情況及時調(diào)整降壓藥物的用量，尤其注意低鹽低脂飲食（每天攝入鹽量為6克），多吃新鮮蔬菜水果，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油膩食物，不要貪涼冷飲，不要暴飲暴食，要適當(dāng)有氧運(yùn)動，保持良好的睡眠，保持心情舒暢。

復(fù)方棗仁膠囊，一次一粒，睡前口服，具有養(yǎng)心安神的作用，用于治療心神不安導(dǎo)致的失眠多夢，驚悸等。

請您隨時關(guān)注身體狀況。由于疾病有演變過程，出現(xiàn)任何病情變化或不適，請您隨時上線咨詢，或及時去線下二級以上公立醫(yī)院檢查就診積極治療。祝您和家人健康快樂平安。

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