低卡莓果麥片酸奶杯，美味又健康！
想要享受美味又健康的早餐嗎？試試這款莓果麥片酸奶杯吧！它不僅顏值高，而且低卡路里，非常適合作為上班族的早餐外帶，或者自制下午茶。晚上不知道吃什么？隨手準(zhǔn)備一份酸奶麥片，就能輕松打造超模同款低卡能量杯！

所需食材：
酸奶
燕麥片
草莓
樹(shù)莓
藍(lán)莓

制作步驟：
酸奶層：首先，取一個(gè)玻璃杯，在杯底放入一層酸奶。
麥片水果層：接著，鋪上一層燕麥片，然后放上草莓、藍(lán)莓和樹(shù)莓。
再淋上一層酸奶：在水果和麥片上再淋上一層酸奶。
最后裝飾：用燕麥片和剩余的水果裝飾表面，還可以撒上一些香草增加風(fēng)味。

這樣，一款高顏值、低卡路里的莓果麥片酸奶杯就完成啦！無(wú)論是作為早餐、下午茶還是晚餐，都非常合適?？靵?lái)試試吧！

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