秘 四款低脂瘦身酸奶杯讓你邊吃邊瘦
酸奶，我相信都是小仙女的最愛酸奶中加入水果加入麥片既有營養(yǎng)而且口感更加的豐富！在減肥中的你 ♀ 最適合這樣吃既能美容養(yǎng)顏 ♀ 體重還蹭蹭的往下掉！小蠻腰出來了，小細腿也有了！ 穿短裙毫無壓力哈！今天把四款水果燕麥酸奶杯分享給大家！吃出好容顏，吃出好身材！
【蘋果牛油果酸奶杯】
食材：牛油果，蘋果，酸奶，各種水果
做法：牛油果蘋果去皮切塊，再把它們打碎，放杯子中，加入一層水果一層酸奶，搞定！好喝得不要不要的！
【紅薯水果麥片酸奶杯】
食材：紅薯，酸奶，麥片，自己喜歡吃的水果
做法：紅薯蒸熟，再打碎或者是碾碎，加上一層麥片一層水果一層酸奶，搞定！既能飽腹，又能減肥~太棒啦！
【草莓麥片水果酸奶杯】
食材：草莓，麥片，各種水果，酸奶
做法：把草莓鋪底，加入喜歡吃的水果，加入一層麥片一層水果一層酸奶，放上自己喜歡吃的水果！怎么吃都吃不膩，加上麥片脆脆的，真好吃！
【火龍果紫薯魔芋酸奶杯】
食材：火龍果，酸奶，紫薯魔芋代餐粥
做法：把火龍果給切小塊，再加入一層火龍果，一層紫薯魔芋代餐粥，一層酸奶，最后一層水果！美容養(yǎng)顏又減肥減脂！做法又簡單！趕緊做起來吧！
♀ 我用的麥片和代餐粥即可以泡奶吃也可以開水沖泡早餐或者是減肥 ♀ 直接來一包省事又營養(yǎng)有時間做成酸奶杯更棒啦~味道出乎意料的好！#奔赴春天的旅行#

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