用豆?jié){機(jī)自做豆?jié){16法 用豆?jié){機(jī)做豆?jié){有很多花樣，紅棗、枸杞、銀耳、綠豆、花生、靈芝等等都可以成為豆?jié){配料，不同的組合做出保健價(jià)值不同的各色保健豆?jié){，更有趣，更健康。 全豆豆?jié){ 最簡(jiǎn)單的一種，一杯半豆，泡一晚，丟進(jìn)去，20分鐘，OK，嘿嘿，好喝，我比說明書里加多了半杯豆，更濃了不過黃豆還是磨得不細(xì)，不能把渣丟進(jìn)去喝。 全綠豆豆?jié){ 同樣，一杯綠豆，泡一夜，丟進(jìn)去，20分鐘，綠豆可以打得很細(xì)，渣丟進(jìn)去一起喝味道更好，不要渣的話，感覺味道不夠。 花生，黑豆，杏仁，黃豆，花生，杏仁漿 哈哈，周末去菜場(chǎng)，買了點(diǎn)黃豆，又發(fā)現(xiàn)了黑豆，想起人家說花生加進(jìn)去很香，又買了花生，還有說杏仁放二顆很香很滑，稱了一兩南杏，因?yàn)檎f北杏的皮有點(diǎn)苦。 我的做法，黃豆四分三杯，黑豆三分一杯，花生四分一杯，杏仁二到三顆黃豆黑豆一起泡一夜，加上其它二樣丟進(jìn)去煮，用五谷豆?jié){模式，打豆和其它二種模式不同，豆子好象能打得更細(xì)。 嘩，這是最好喝的一種了，真是又香又滑啊，連做了一個(gè)星期，嘿嘿！ 黃豆、黑豆、花生 根據(jù)自己的口味按比例浸泡，打出來的豆?jié){口感非常的好! 花生，杏仁，黃豆，小米 今天把花生還有杏仁一起泡了，在開煮的時(shí)候加了小半杯小米，過濾的時(shí)候，有點(diǎn)濾不動(dòng)，水不下，喝起來口感又不同，感覺更濃了，加一點(diǎn)點(diǎn)粥的感覺，說不出來…… 黑豆、綠豆、紅豆，黃豆 今天才發(fā)現(xiàn)黑豆泡出來，里面是綠色的哦，難怪打出來的豆?jié){帶點(diǎn)綠色，嘻嘻，還有點(diǎn)綠豆湯的感覺……一起泡，這樣味道會(huì)濃點(diǎn)，夏天的時(shí)候，可以加點(diǎn)綠豆；冬天的時(shí)候，加點(diǎn)紅豆也不錯(cuò)。 芝麻，大豆 芝麻最好是事先炒炒，然后加點(diǎn)白糖研磨后裝入密封小罐。煮好豆?jié){后加入一、兩湯匙攪拌，就很香啦！ 蓮子大豆 今天在菜場(chǎng)買了一點(diǎn)新鮮的蓮子，沒放花生，放了7、8顆蓮子進(jìn)去煮，簡(jiǎn)直是太好喝了，有一股清甜的味道，而且渣很細(xì)，基本上比綠豆?jié){還細(xì)，開始還以為沒剝掉蓮心會(huì)有苦味，后來發(fā)現(xiàn)根本沒有苦味，哈哈，蓮心還可以清熱啊，好喝好喝?。?特種的全豆?jié){ 將你要用來做豆?jié){的豆子的一半先炒熟，然后再和另外一半沒有炒過的豆子一起泡，泡好了按老方法來煮就行了 黃豆，黑豆，蓮子 黃豆黑豆4:1泡的，放了七、八顆新鮮蓮子，沒有放杏仁，雖然還是很清甜，但是沒有那種滑滑的感覺了 黃豆，紅豆，蓮子 黑豆換紅豆了，怎么說捏，口感是濃濃的，有點(diǎn)象放了小米的感覺，但是味道紅豆味比較重，把其它味都?jí)鹤×恕?玉米，黃豆 做法：一條玉米 + 一杯黃豆，玉米不用泡，做出來的豆?jié){又濃又香。 蜂蜜養(yǎng)顏豆?jié){ 配料：干黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜40克 制法：黃豆、綠豆浸泡充分洗凈后裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)注入適量清水，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘豆?jié){做好，稍涼調(diào)入蜂蜜攪勻即可。 益處：滋潤(rùn)五臟，美容潤(rùn)腸，補(bǔ)氣益血。 長(zhǎng)壽五豆豆?jié){ 配料：黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米按3:1:1:1:1的比例配料。 制法：將五豆按比例配好，浸泡6~12小時(shí)后洗凈，放入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)1/2～2/3,杯體內(nèi)加入適量清水，啟動(dòng)機(jī)器后十幾分鐘自動(dòng)熬熟即可飲用。 益處：富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，長(zhǎng)期飲用能降低人體膽固醇含量，對(duì)高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用，還具有平補(bǔ)肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強(qiáng)免疫等作用，非常適合中老年人飲用。 紅棗枸杞豆?jié){ 配料：干黃豆60克、紅棗15克、枸杞10克 制法：將泡好的黃豆洗凈，紅棗去核洗凈，枸杞洗凈，裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)1/2～2/3,杯體內(nèi)加入適量清水，啟動(dòng)機(jī)器后十幾分鐘自動(dòng)熬熟即可飲用。 益處：補(bǔ)虛益氣、安神補(bǔ)腎、改善心肌營(yíng)養(yǎng)，對(duì)心血管疾病患者有一定的益處，增強(qiáng)人體免疫功能。 清涼薄荷綠豆?jié){ 原料：綠豆30克，黃豆20克，大米20克，薄荷適量； 做法： 1、將黃豆、綠豆分別洗凈，放入溫水中浸泡8小時(shí)左右，泡至發(fā)軟； 2、將泡好的黃豆、綠豆、與大米、少量的薄荷葉一起放入豆?jié){機(jī)杯體中，接通電源，按“綠豆豆?jié){”鍵，打漿十多分鐘就好！ 備注：清涼薄荷綠豆?jié){，可以冰鎮(zhèn)的哦…… 總而言之，能同黃豆一起做豆?jié){的有很多很多，核桃仁，紅豆，綠豆，黃豆，花生，芝麻，黑豆，蓮子……根據(jù)自己的口味去嘗試吧！

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