曲影，知名的美體暢銷書作家、著名企業(yè)形體顧問、多家高尚健身會(huì)所首席瑜伽導(dǎo)師、時(shí)尚雜志專欄作家、高級(jí)營養(yǎng)師。

畢業(yè)于香港時(shí)裝學(xué)院，后主攻漢語言文學(xué)，獲碩士學(xué)位。受印度瑜伽大師啟蒙，迷醉至深，遠(yuǎn)赴印度RIMYI學(xué)院深造，汲取古老瑜伽最本真的精髓。獲澳大利亞體適能專業(yè)教練學(xué)院ATP國際瑜伽導(dǎo)師、普拉蒂高級(jí)教練認(rèn)證資格，中國健美協(xié)會(huì)國家級(jí)健身指導(dǎo)認(rèn)證。

曲影活躍于中國瑜伽、普拉蒂及形體塑身的教授領(lǐng)域，受聘于全國多家高尚女子健身會(huì)所，系全國頂級(jí)名媛會(huì)所夢圓皇宮首席瑜伽導(dǎo)師、中國移動(dòng)通訊公司等著名企業(yè)形體顧問。她多次舉辦瑜伽講座及大型塑身公開課，成為中國高溫瑜伽教授第一人。在繁忙的工作之余她還擔(dān)任了多位著名企業(yè)家的私人形體教練。

曲影不斷涉獵其他學(xué)科領(lǐng)域，積極攻讀了營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)兩門學(xué)科，并獲得了營養(yǎng)師及心理輔導(dǎo)師的認(rèn)證。她穿梭于香港和世界各地，積極參與培訓(xùn)和學(xué)術(shù)交流，創(chuàng)立了個(gè)人瑜伽網(wǎng)站(WWW．0Y-YOGA．COM)并且借由多家網(wǎng)絡(luò)與時(shí)尚雜志專欄，傳授現(xiàn)代女性健康、美麗與建構(gòu)優(yōu)質(zhì)新生活的最有效方法。

利用多年的健塑身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，她編寫了一系列功能卓著的健塑身操、養(yǎng)生書，立志把健康、美與和諧帶入各類人群，令更多的女性展示十全十美的自信風(fēng)采！

《養(yǎng)生瑜伽(DVD升級(jí)版)》包括瑜伽十四式養(yǎng)生術(shù)：從頭到腳的全身活動(dòng)功法，緩和、諧調(diào)，強(qiáng)身健體、延年益壽的最佳養(yǎng)生法。瑜伽二十式療病康復(fù)功法，針對(duì)體質(zhì)虎弱者及中老年人常見疾病的治療修煉法，提升身體免疫力：全面治療高血壓、低血壓、肝功能、腎臟功能減弱、糖尿病、便秘、肩膀酸痛、耳鳴、更年期障礙、老年骨質(zhì)疏松癥，大腦神經(jīng)遲鈍。

第一章　源自古老印度的神秘瑜伽

瑜伽的起源和內(nèi)涵

瑜伽的神奇保健功效

瑜伽運(yùn)動(dòng)守則——設(shè)備、時(shí)間、地點(diǎn)、衣著

中老年人運(yùn)動(dòng)自我監(jiān)護(hù)

第二章　瑜伽練功房

瑜伽呼吸：長壽養(yǎng)生的奧秘

瑜伽冥想

靜坐放松

第三章　瑜伽十二經(jīng)脈養(yǎng)生操

第四章　曲影生活館

克服不良生活習(xí)慣

養(yǎng)生新趨勢一一營造最佳生活環(huán)境

五谷養(yǎng)生粉一天然食物

第五章　曲影解答——健康養(yǎng)生堂

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