孕期零食推薦：健康又美味的10款小零食
懷孕期間，孕媽媽們總是餓得快，尤其是在忙碌的工作日里，不能及時做飯加餐的時候，身邊有一些健康的小零食就顯得尤為重要了。這些零食不僅能補充能量，還能滿足你的味蕾哦！ 來看看孕期可以吃的健康零食有哪些吧：
牛肉干（補鐵）
堅果（促進大腦發(fā)育）
雜糧餅干（富含膳食纖維）
海苔（促進腸道蠕動）
無糖酸奶（補充蛋白質）
板栗（健脾養(yǎng)胃）
黑芝麻丸（促進胎兒發(fā)育）
蘇打餅干（緩解孕吐）
圣女果（控糖水果）
藍莓（抗氧化）

這些零食都是健康的選擇，但記得每次吃的時候要適量哦！

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