維生素D能維持血清鈣磷濃度的穩(wěn)定，促進(jìn)鈣的吸收，對寶寶的生長發(fā)育非常重要，因此寶寶一定要補(bǔ)充足夠的維生素D。

　　寶寶每天需要多少維生素D？

　　每個孩子都需要補(bǔ)維生素D嗎？1歲以內(nèi)嬰兒每天需要400國際單位的維生素D，但是否需要額外補(bǔ)充以及需要補(bǔ)充多少，和寶寶的實(shí)際喂養(yǎng)方式有關(guān)。

　　不同喂養(yǎng)類型的寶寶該如何補(bǔ)充維生素D？

　　1.母乳寶寶

　　由于母乳中維生素D含量甚微，因此建議純母乳喂養(yǎng)的寶寶每天補(bǔ)充400國際單位。

　　2.配方奶喂養(yǎng)的寶寶

　　如果配方奶喂養(yǎng)的寶寶每天能夠接受600-800毫升配方奶，則沒有必要特別補(bǔ)充維生素D。

　　3.混合喂養(yǎng)的寶寶

　　家長應(yīng)根據(jù)配方粉罐上的成分表計算一下孩子每天維生素D的入量，如果每天喝配方奶滿足了維生素D的需求，則無需額外補(bǔ)充；如果差量交大，則應(yīng)補(bǔ)充不足的部分。

　　此外，曬太陽能促進(jìn)維生素D的產(chǎn)生，因此可多帶寶寶曬太陽，但應(yīng)注意不要在強(qiáng)光下直曬，以免曬傷寶寶的皮膚。

　　補(bǔ)充維生素D別過量

　　如果過多補(bǔ)充維生素D，有可能促使鈣吸收過多，超過骨骼的利用量，會附著于腎臟等器官，影響寶寶健康，所以維生素D的補(bǔ)充不是多多益善。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

寶寶補(bǔ)鈣關(guān)鍵是補(bǔ)充維生素D 盤點(diǎn)常見維生素D保健品
給寶寶補(bǔ)充維生素D的方法
孕婦需要補(bǔ)維生素d嗎
孕婦維生素d不足需要補(bǔ)多久
收藏！如何補(bǔ)充鈣、鐵、鋅、維生素、DHA等營養(yǎng)素？寶寶和寶媽都需要！
孕婦維生素d每天補(bǔ)充多少鈣
孕婦每天補(bǔ)充多少維生素d？
懷孕中后期每日需要補(bǔ)充多少維生素A和維生素D
孕婦每天補(bǔ)充多少維生素D
妊娠期需要補(bǔ)充維生素D嗎？怎么補(bǔ)充？

網(wǎng)址: 寶寶每天需要多少維生素D？每個寶寶都需要補(bǔ)充維D嗎？ http://m.u1s5d6.cn/newsview138038.html