科學(xué)備考，健康護(hù)航！給考生們的飲食建議來啦~

發(fā)布時(shí)間：2025-06-05 10:51:24 星期四   潮新聞

科學(xué)備考，健康護(hù)航。高考在即，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第四醫(yī)院的醫(yī)生也為各位考生送上了一份健康飲食攻略。在飲食上，建議考生重點(diǎn)攝入蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)碳水化合物、必需脂肪酸和維生素等營(yíng)養(yǎng)素，避免食用高糖、高脂、辛辣刺激及易致敏食物，如奶茶、油條、炸雞等，以免引起身體不適或影響注意力集中。合理健康的飲食結(jié)構(gòu)，能夠助力考生在考場(chǎng)上的超常發(fā)揮。也預(yù)祝各位考生金榜題名！

來源：潮新聞    作者：通訊員 祁航 記者 王湛    編輯：葉麗姣

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