spContent=你想知道如何促進(jìn)心理健康嗎？如何透過(guò)意象了解人格？如何通過(guò)繪畫(huà)透視內(nèi)心？如何改善完美主義？個(gè)人問(wèn)題是否也是家庭的問(wèn)題？玩沙子可以表達(dá)情緒療愈傷痛嗎？還有快速有效的認(rèn)知行為療法、貼近自然的園藝療法、以及親密關(guān)系咨詢、敘事療法。讓我們隨著心理咨詢師的腳步，一起來(lái)探索神奇的心靈世界吧！

你想知道如何促進(jìn)心理健康嗎？如何透過(guò)意象了解人格？如何通過(guò)繪畫(huà)透視內(nèi)心？如何改善完美主義？個(gè)人問(wèn)題是否也是家庭的問(wèn)題？玩沙子可以表達(dá)情緒療愈傷痛嗎？還有快速有效的認(rèn)知行為療法、貼近自然的園藝療法、以及親密關(guān)系咨詢、敘事療法。讓我們隨著心理咨詢師的腳步，一起來(lái)探索神奇的心靈世界吧！

—— 課程團(tuán)隊(duì)

課程概述

心理咨詢與治療是北京林業(yè)大學(xué)心理學(xué)系的特色專業(yè)方向。本課程整合本專業(yè)優(yōu)秀師資力量，形成“心理咨詢與心理健康”的在線開(kāi)放課程。本課程的九個(gè)重要主題（意象對(duì)話、繪畫(huà)分析、家庭咨詢、沙盤游戲療法、親密關(guān)系咨詢、認(rèn)知行為療法、敘事療法、園藝療法、完美主義心理咨詢）歷年來(lái)都非常受本專業(yè)學(xué)生的歡迎，近年來(lái)也受到許多非本專業(yè)學(xué)生的關(guān)注和好評(píng)。

    本課程擬圍繞九個(gè)主題制作24學(xué)時(shí)在線網(wǎng)絡(luò)課程。學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)本課程，能夠?qū)ψ约?、他人、人際互動(dòng)、人與社會(huì)及環(huán)境的關(guān)系等方面有更深入的理解，能夠掌握基本的心理自助和助人的知識(shí)與技能，促進(jìn)人格的健康發(fā)展，改善自己及他人的心理健康狀況。

課程大綱

意象對(duì)話

課時(shí)目標(biāo)：了解意象對(duì)話的定義、原理、技術(shù)及管理

1.1意象對(duì)話心理咨詢——概述

1.2意象對(duì)話心理咨詢——原理

1.3意象對(duì)話心理咨詢——操作技術(shù)

1.4意象對(duì)話心理咨詢——組織管理

繪畫(huà)分析

課時(shí)目標(biāo)：了解繪畫(huà)治療的概念及符號(hào)表征

2.1繪畫(huà)治療的定義

2.2三個(gè)核心概念

2.3關(guān)于表征

2.4繪畫(huà)符號(hào)的心理表征

家庭治療

課時(shí)目標(biāo)：了解家庭治療的定義、歷史以及常用技術(shù)

3.1什么是家庭治療

3.2家庭治療的歷史

3.3家庭治療的工作概念

3.4家庭治療的常用技術(shù)

沙盤游戲療法

課時(shí)目標(biāo)：了解沙盤游戲療法的內(nèi)涵及歷史

4.1沙盤游戲療法的定義與內(nèi)涵

4.2沙盤游戲的內(nèi)涵

4.3沙盤游戲的發(fā)展歷史

4.4沙盤游戲療法如何促進(jìn)

親密關(guān)系咨詢

課時(shí)目標(biāo)：了解常見(jiàn)的親密關(guān)系問(wèn)題咨詢

5.1親密關(guān)系理論-社會(huì)交換與相互依賴?yán)碚?/p>

5.2親密關(guān)系理論-公平理論與愛(ài)情三角理論

5.3戀愛(ài)關(guān)系咨詢

5.4婚姻問(wèn)題的咨詢

5.5離異家庭的親子關(guān)系

敘事療法

課時(shí)目標(biāo)：了解敘事療法及其運(yùn)用

6.1敘事療法：理論到應(yīng)用

6.2人的主體性

6.3敘事隱喻

6.4敘事療法的其他原則與技術(shù)

完美主義心理咨詢

課時(shí)目標(biāo)：了解完美主義心理咨詢

7.1追求完美：一種現(xiàn)象

7.2完美主義與強(qiáng)迫性人格

7.3如何應(yīng)對(duì)消極完美主義和強(qiáng)迫性人格

認(rèn)知行為治療

課時(shí)目標(biāo)：了解認(rèn)知行為療法

8.1認(rèn)知行為療法的理論概述

8.2Beck認(rèn)知治療

8.3認(rèn)知行為療法的三階段

8.4認(rèn)知行為療法的具體實(shí)施方法

園藝療法

課時(shí)目標(biāo)：了解園藝療法

9.1園藝療法的概念與歷史

9.2園藝療法的理論基礎(chǔ)

9.3園藝療法的方法與技術(shù)

9.4園藝療法的主要功能

展開(kāi)全部

參考資料

《意象對(duì)話心理治療》，朱建軍著，人民衛(wèi)生出版社，2015

《透視心靈：繪畫(huà)心理分析技術(shù)》，雷秀雅著，華東師范大學(xué)出版社，2018

《新家庭如何塑造人》，薩提亞著，世界圖書(shū)出版公司，2015

《沙盤游戲療法》，高嵐，申荷永著，中國(guó)人民大學(xué)出版社，2012

《認(rèn)知療法：基礎(chǔ)與應(yīng)用》，貝克著，中國(guó)輕工業(yè)出版社，2013

《園藝療法概論》，李樹(shù)華著，中國(guó)林業(yè)出版社，2011

《感受的分析》，訾非著，中央編譯出版社，2017

《敘事心理治療》，李明著，商務(wù)印書(shū)館，2016

相關(guān)知識(shí)

心理咨詢與心理健康 (心理咨詢與心理健康教育課程)
心理健康與心理咨詢
心理咨詢師（健康）：心理咨詢
心理健康與咨詢中心
心理健康心理咨詢
「健康心理咨詢」健康心理咨詢公司黃頁(yè)
心理健康咨詢與心理疏導(dǎo)服務(wù).pptx
【心理育人】心理健康教育與咨詢中心
健康心理咨詢
寶寶心理咨詢，孩子心理健康咨詢

網(wǎng)址: 心理咨詢與心理健康 http://m.u1s5d6.cn/newsview1378058.html