編輯推薦：心理咨詢師的需求原來這么大

心理咨詢，是一個協(xié)作過程，一種伙伴關系。

作為咨詢師，我們中的大多數(shù)人從事這項工作，是因為我們真心希望幫助他人治愈，康復，并找到能夠減輕痛苦的答案。

我們希望能陪伴你，幫助你感覺好起來，這將是我們共同的努力。

我們不加評判

共情是成為一個好的咨詢師最重要的部分之一。我們傾聽而不加評判，我們會盡最大努力理解你的觀點和經(jīng)歷。

我們知道當生活中遇到挑戰(zhàn)時，要講出自己的故事是會令人擔心的。我們希望咨詢室成為一個安全場所，讓你能講述你的故事。

我們保護你的秘密

保密性適用于所有精神衛(wèi)生專業(yè)人員，包括咨詢師。

在咨詢中所說的話，只保留在你和咨詢師之間，我們受法律約束保護你的信息，你告訴我們的信息，未經(jīng)許可將不會被轉(zhuǎn)告給任何人。

唯一的例外情況，是當我們了解到你有自殺、殺人、虐待和忽視兒童，虐待和忽視老人的嚴重風險或證據(jù)，或者你無法安全地照顧好自己。

在這種情況下 我們被授權(quán)向適當?shù)谋Ｗo機構(gòu)報告，例如危機熱線，或兒童或成人保護服務，以確保你和他人的安全。

你對你的咨詢有掌控權(quán)

我們中的許多人已經(jīng)接受了很長時間的培訓，以掌握最有效的循證治療方法(Evidence Based Therapy)，來應對我們面對的許多癥狀與障礙。

循證療法是基于科學研究和臨床專業(yè)知識的健康治療和方法，治療計劃會考慮到你的價值觀和喜好。

我們將與你會面，了解你的病史，討論你的目標，然后提供咨詢計劃的建議，最重要的是你有掌控權(quán)，你有能力告訴我們，是否某種方式對你不起效，或者你更愿意嘗試另一種方法。

你會感覺好起來的

我們理解你面臨著挑戰(zhàn)和痛苦，這些會伴隨著你所經(jīng)歷的一些癥狀而來。

我們還知道咨詢是有效的，心理咨詢可以幫助人們減輕癥狀并感覺更好，人們可以繼續(xù)實現(xiàn)他們的目標，我們總是看到過這樣的事情發(fā)生。 開始心理咨詢是一個很個人的決定，且常常是不容易做出的決定。

但是只要多了解一些，知道咨詢有哪些可能性，你就能做出在當下適合你的決定。幫助是存在的，有幫助就會有希望。

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