減脂必備！六款脫脂無糖酸奶大比拼
??♀? 減脂健身的朋友們，你們是不是也在尋找一款既健康又美味的酸奶呢？我最近在淘寶上買了六款脫脂無糖酸奶，來給大家分享一下我的體驗。

稀遇【1kg68元，約31cal每100g】
這款酸奶真的是我的心頭好！口感順滑，幾乎沒有疙瘩，酸味也剛剛好，不需要加蜂蜜或水果就能直接喝。賣家還特意包了一大堆冰，送到的時候還是冰涼的，超級貼心。不過價格稍貴，性價比一般。

凌悅【1kg48元（最新價格39.9），約31cal每100g】
這家店的價格一直在變動，有時候30塊就能買到。不過從浙江發(fā)四川用申通，真的讓人無語。蓋子不好打開，乳清析出有點嚴(yán)重，攪拌后口感順滑，但有點奇怪，不太喜歡。

和潤瓶裝【880g34元，約39cal每100g】
和潤這個牌子最出名了，瓶裝酸奶比較稀，沒有疙瘩，酸味適中，很好喝。罐裝的是豆腐狀的，我最喜歡這種口感的酸奶，拌麥片超級好吃，不過熱量相對最高。

蒙純【1kg38元，約65cal每100g】
這款酸奶酸味很重，奶疙瘩也很多，熱量相對較高。蓋子是擰的，最好開?？爝f從內(nèi)蒙古發(fā)貨居然用的韻達(dá)，夏天買的時候都不冰了，還好沒壞?？傮w感覺不太推薦。

瑞緣【1kg40元，約28cal每100g】
這家店夏天用中通寄酸奶，酸奶比較稠，有奶疙瘩，酸味和奶味都很重，熱量相對最低。冬天買這家感覺挺好。

總體推薦：和潤瓶裝 > 稀遇 > 瑞緣 > 和潤罐裝 > 凌悅 > 蒙純

希望這些推薦能幫到大家找到適合自己的脫脂無糖酸奶！

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