芒果與什么食物相克,芒果吃了有什么好處
芒果一般不與螃蟹、蝦、雞蛋、牛奶等食物相克,適量吃芒果對人體有一定好處,芒果中含有維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),適量吃對身體有一定好處。
1、螃蟹:芒果中含有較多的蛋白質(zhì),螃蟹中含有較多的蛋白質(zhì),如果芒果和螃蟹一起吃,蛋白質(zhì)容易與螃蟹中的鞣酸發(fā)生反應(yīng),可能會刺激胃腸道,引起腹痛、腹瀉等不適癥狀,不利于消化系統(tǒng)健康;
2、蝦:芒果中含有一定的組胺成分,蝦中含有一定量的五價砷,如果芒果和蝦一起吃,五價砷和芒果中的維生素C反應(yīng),可能會發(fā)生反應(yīng)而產(chǎn)生有毒物質(zhì),使食用者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等食物中毒癥狀,不利于身體健康;
3、雞蛋:芒果中含有維生素C,雞蛋中含有較多的蛋白質(zhì),如果芒果和雞蛋一起吃,維生素C可能會使蛋白質(zhì)凝固,不利于消化和吸收,還可能會加重胃腸道負擔(dān),引起消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹瀉、惡心等癥狀;
4、牛奶:芒果中含有單羥基苯等物質(zhì),牛奶中含有蛋白質(zhì),如果芒果和牛奶一起吃,牛奶中的蛋白質(zhì)會與芒果中的單羥基苯反應(yīng),可能會在人體內(nèi)產(chǎn)生有害物質(zhì),不利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用,還可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。
此外,芒果中含有果酸,如果芒果和海鮮一起吃,果酸會與海鮮中的鈣發(fā)生反應(yīng),不利于消化和吸收,可能會加重腎臟負擔(dān),出現(xiàn)腎臟結(jié)石。
相關(guān)知識
芒果與什么水果相克
芒果吃了有什么好處嗎
吃芒果對人身體有什么好處
吃芒果補什么
老年人吃芒果有啥好處 芒果別和什么一起吃
吃芒果對人有什么好處
吃芒果有什么好處?(芒果的6個健康好處)
芒果有什么好處和壞處
吃芒果有什么好處和功效
吃芒果有什么好處
網(wǎng)址: 芒果與什么食物相克,芒果吃了有什么好處 http://m.u1s5d6.cn/newsview1361428.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828