產(chǎn)后修復(fù)要做哪些項目？

提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

一般產(chǎn)后康復(fù)項目包括子宮復(fù)舊、盆底肌修復(fù)、乳房修復(fù)、腹直肌修復(fù)等方式。

1.子宮復(fù)舊：由于女性在懷孕時子宮極度膨脹難以恢復(fù)到原始樣子，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過使用藥物得到恢復(fù)，比如縮宮素、產(chǎn)婦安顆粒、新生化片等。

2.盆底肌修復(fù)：女性在生產(chǎn)時無論是順產(chǎn)還是刨婦產(chǎn)，女性的盆地肌肉由于肌肉過度拉扯會變得松弛，順產(chǎn)會導(dǎo)致情況更加明顯。在日常生活中孕婦會出現(xiàn)尿頻、漏尿等情況，可以通過日常鍛煉得到緩解。

3.乳房修復(fù)：女性乳房會在孕期或者產(chǎn)后變得松弛進(jìn)而胸部下垂，可以通過穿著合適的內(nèi)衣，按摩等方式進(jìn)行適當(dāng)修復(fù)。

4.腹直肌修復(fù)：女性由于長時間腹部受到壓力導(dǎo)致腰背部受到嚴(yán)重的損傷，通常情況下可以通過做產(chǎn)后瑜伽、仰臥起坐、收腹帶等方法進(jìn)行修復(fù)。

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