在家自制養(yǎng)生茶，簡單又健康！
想要在家享受一杯健康又美味的養(yǎng)生茶嗎？這里有一些簡單易做的配方，讓你輕松在家制作各種養(yǎng)生茶！

? 養(yǎng)生茶
配方：
人工種植人參1根
甘草5克
水1000毫升

制作方式：
將所有材料加入1000毫升水中
浸泡15分鐘
加熱煮沸，然后繼續(xù)小火煮10分鐘

? 美容茶
配方：
桂圓5克
紅棗9克
玫瑰5克
枸杞5克
水1000毫升
牛奶50毫升（可選）
蜂蜜5克（可選）

制作方式：
將所有材料加入1000毫升水中
浸泡15分鐘
加熱煮沸，然后繼續(xù)小火煮10分鐘

? 養(yǎng)生茶
配方：
荷葉3克
薏仁5克
山楂5克
陳皮5克
茯苓3克
水500毫升

制作方式：
將所有材料加入1000毫升水中
浸泡15分鐘
加熱煮沸，然后繼續(xù)小火煮10分鐘

? 養(yǎng)生茶
配方：
酸棗仁5克
茯苓3克
桂圓5克
玫瑰花5克
水1000毫升
牛奶100毫升

制作方式：
將所有材料加入1000毫升水中
浸泡15分鐘
加熱煮沸，然后繼續(xù)小火煮3分鐘

? 養(yǎng)生茶
配方：
雪梨3片
百合3克
無花果適量
水1000毫升

制作方式：
將所有材料加入1000毫升水中
浸泡15分鐘
加熱煮沸，然后繼續(xù)小火煮3分鐘

? 養(yǎng)生茶
配方：
茯苓5克
陳皮3克
薏米5克
白術(shù)3克
冰糖3克
水1000毫升

制作方式：
將所有材料加入1000毫升水中
浸泡15分鐘
加熱煮沸，然后繼續(xù)小火煮10分鐘

? 養(yǎng)生茶
配方：
烏梅10克
山楂5克
洛神花3克
甘草3克
陳皮3克
桑葚5克
桂花3克
薄荷1克
水1000毫升
冰糖5克（可選）

制作方式：
將所有材料加入1000毫升水中
浸泡15分鐘
加熱煮沸，然后繼續(xù)小火煮10分鐘

這些養(yǎng)生茶不僅簡單易做，而且健康美味，快來試試吧！

作者最近動態(tài)

秋冬潤肺湯石斛橄欖清甜燉湯 最近天氣干...全文

當(dāng)惡意侵蝕心靈，我們該如何自保？ 最近讀...全文

雙魚男：海洋深處的浪與潮汐 雙魚男，如同...全文

秋日養(yǎng)生湯羹暖胃又暖心 寶子們！秋日養(yǎng)...全文

夏日清爽小涼菜｜撈汁鵪鶉蛋，好吃不胖 夏...全文

熬夜黨必?zé)?！田七燉雞香到舔碗底 最近發(fā)現(xiàn)...全文

紫薯小米米糊，暖胃又養(yǎng)顏！ 今天給各...全文

相關(guān)知識

在家自制健康飲品，簡單又美味！
在家自制酸奶，簡單又健康
自制蜂蜜紅棗茶，簡單又健康
在家自制健康低脂酸奶，簡單又美味
美味又營養(yǎng)，一起在家簡單制作健康餐！
在家自制美味漢堡，簡單又健康！
在家自制酸奶，簡單又健康！
在家自制燕麥奶，簡單又健康
在家自制無糖無脂冷萃咖啡，簡單又健康
在家自制手抓餅，簡單又健康

網(wǎng)址: 在家自制養(yǎng)生茶，簡單又健康！ http://m.u1s5d6.cn/newsview1354014.html