懷孕經(jīng)常洗澡好不好
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月27日 19:29
懷孕之后很多地方都不能大意,尤其是肚子越來越大之后,行動也非常不方便。走路也很難看到腳下的路,彎腰更是難上加難。但是洗澡卻是不能避免的事,尤其是夏天,天氣炎熱,身上經(jīng)常出汗,不洗澡就會渾身難受。那么懷孕經(jīng)常洗澡好不好?
首先,懷孕之后的體質(zhì)會發(fā)生一些變化,變得比較容易出汗、油脂分泌變多,如果不經(jīng)常洗頭洗澡很容易又腫又癢,或是發(fā)展成其他皮膚病。所以孕婦可以而且應(yīng)該經(jīng)常洗澡、勤換衣物,使身體保持清潔。但是也不要每天洗好幾遍,按照正常習慣就好。
其次,孕婦洗澡也有一些地方需要注意。雖然挺著大肚子,行動非常不便,但最好是淋浴而非坐浴。即不要坐在浴缸里洗。因為孕婦在孕期陰道內(nèi)的滅菌類的分泌物變少,身體的防御機能不如從前,而坐著洗澡會增加感染的幾率,對胎兒沒有好處。
最后,孕婦每天洗澡最多不要超過三次,每次十幾分鐘為佳。洗澡雖然能消除疲勞、促進血液循環(huán),但洗太多也有安全隱患。而且洗澡時間不能太長,否則會容易出現(xiàn)頭暈胸悶的現(xiàn)象。另外剛吃完飯不要立馬洗澡,應(yīng)該休息個把鐘頭后再洗。
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