《西昌學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版)》 2012年02期

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瑜伽運(yùn)動(dòng)處方對(duì)高職女生心理健康的影響

田德玲   開(kāi)通知網(wǎng)號(hào)

【摘要】：選取60名高職女生為研究對(duì)象,隨機(jī)分為運(yùn)動(dòng)組和對(duì)照組,運(yùn)動(dòng)組進(jìn)行為期12周、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為本人60～80%HRmax的瑜伽訓(xùn)練,每周3次,每次90分鐘。實(shí)驗(yàn)前后采用SCL-90量表對(duì)學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行測(cè)試。結(jié)果顯示,經(jīng)過(guò)3個(gè)月的瑜伽訓(xùn)練,學(xué)生的人際關(guān)系...

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【引證文獻(xiàn)】 中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前2條 1 李洪偉;戴俊;運(yùn)動(dòng)對(duì)我國(guó)大學(xué)生焦慮情緒影響的meta分析[J];體育科技文獻(xiàn)通報(bào);2022年02期 2 王海霞;張明強(qiáng);許金富;王超凡;瑜伽鍛煉對(duì)心理健康影響的Meta分析[J];河北師范大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版);2020年02期 中國(guó)碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前1條 1 濮穎雅;瑜伽對(duì)睡眠障礙大學(xué)生身心健康影響的研究[D];華中科技大學(xué);2022年 【參考文獻(xiàn)】 中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前6條 1 劉順祥;高職學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題成因及對(duì)策[J];東華理工大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版);2011年04期 2 吳紅胤;陳功;體育鍛煉對(duì)高職學(xué)生心理健康影響初探[J];湖州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào);2009年03期 3 廖玫;瑜伽對(duì)大學(xué)生身心健康影響的實(shí)驗(yàn)研究[J];廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào);2006年03期 4 汪敏,錢強(qiáng),盛寧寧瑜伽形體訓(xùn)練對(duì)女大學(xué)生身心健康影響的研究[J];廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào);2005年02期 5 邱服冰論瑜伽及其心理生理功能[J];山東體育學(xué)院學(xué)報(bào);2004年05期 6 謝榮華,麥粵徽,陳海燕養(yǎng)生調(diào)息運(yùn)動(dòng)對(duì)人體生理的影響[J];體育學(xué)刊;2003年01期 中國(guó)重要會(huì)議論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前1條 1 謝倫立;李沐珍;陳建生;鄧雪震;大學(xué)體育教育與學(xué)生心理健康教育的研究[A];第8屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議論文匯編[C];2006年 【相似文獻(xiàn)】 中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條 1 田德玲;瑜伽運(yùn)動(dòng)處方對(duì)高職女生心理健康的影響[J];西昌學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版);2012年02期 2 佟遠(yuǎn)堂;運(yùn)動(dòng)處方對(duì)大學(xué)生心理健康水平干預(yù)的研究[J];才智;2011年32期 3 李建章;侯麗萍;巧用運(yùn)動(dòng)處方調(diào)適抑郁困擾[J];體育健康知識(shí)畫刊;2006年03期 4 馬飛;王文勝;聞濤;足球健心運(yùn)動(dòng)處方對(duì)提高大學(xué)生心理健康水平的研究[J];文體用品與科技;2014年13期 5 翟一飛,蔡先鋒運(yùn)動(dòng)處方在增進(jìn)心理健康中的應(yīng)用[J];中國(guó)臨床康復(fù);2002年23期 6 卓方建;制訂運(yùn)動(dòng)處方 提升中職學(xué)生的心理健康水平[J];青春期健康;2024年20期 7 俞和平;制訂好運(yùn)動(dòng)處方為中職生成才打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)[J];成才之路;2013年29期 8 周瑤;運(yùn)動(dòng)處方對(duì)大學(xué)生心理健康水平的影響[J];當(dāng)代旅游(高爾夫旅行);2018年11期 9 張梅;運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)對(duì)小學(xué)生積極心理健康影響的實(shí)驗(yàn)研究[J];內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)(教育科學(xué)版);2014年02期 10 孔繁武;高校課外運(yùn)動(dòng)處方對(duì)大學(xué)生心理健康作用的研究[J];哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào);2010年06期 中國(guó)重要會(huì)議論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條 1 宋亞佩;范銅鋼;傳統(tǒng)體育養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方庫(kù)設(shè)計(jì)與應(yīng)用研究[A];第十一屆全國(guó)體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編[C];2019年 2 梁計(jì)陵;個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)模式對(duì)于降低高校體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的研究[A];2018“普通高校運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)與損傷防控技術(shù)”學(xué)術(shù)研討暨論文報(bào)告會(huì)論文集[C];2018年 3 曾芃;曾芊;翟群;張琴;黃玉山;毛昌全;謝平;體育運(yùn)動(dòng)處方對(duì)中學(xué)生心理健康影響效應(yīng)的實(shí)驗(yàn)研究[A];第六屆全國(guó)體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編（二）[C];2000年 4 俞婕;老年人如何制定合適的運(yùn)動(dòng)處方[A];中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)第22屆療養(yǎng)康復(fù)學(xué)術(shù)會(huì)議論文匯編[C];2011年 5 畢春佑;高玲娣;王鐘音;楊靜宜;心臟康復(fù)運(yùn)動(dòng)處方在全民健身中的應(yīng)用——普通院校大學(xué)生提高心肺功能運(yùn)動(dòng)處方制定原則探討[A];第五屆全國(guó)體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編[C];1997年 6 伍培棟;王帥文;全生命周期不同年齡段人群的精準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)處方研究現(xiàn)狀[A];第七屆貴州省體育科學(xué)大會(huì)論文摘要集[C];2024年 7 孫賀;汪偉;丁玉芳;運(yùn)動(dòng)處方對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康的影響分析[A];第七屆貴州省體育科學(xué)大會(huì)論文摘要集[C];2024年 8 張秀麗;大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)運(yùn)動(dòng)處方信息管理平臺(tái)的研發(fā)與應(yīng)用[A];京津冀學(xué)校體育工作學(xué)術(shù)研討會(huì)論文集[C];2024年 9 朱瑜;基于CiteSpace的體衛(wèi)融合背景下運(yùn)動(dòng)處方的文獻(xiàn)計(jì)量分析[A];第五屆全民健身科學(xué)大會(huì)論文摘要集——專題報(bào)告（三）[C];2024年 10 張向祥;體醫(yī)融合運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)新模式典型案例-舒華體醫(yī)融合運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)新模式典型案例-舒華[A];第五屆全民健身科學(xué)大會(huì)論文摘要集——案例交流（二）[C];2024年 中國(guó)博士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條 1 王曉軍;中醫(yī)運(yùn)動(dòng)處方理論及其治療個(gè)案研究[D];北京體育大學(xué);2011年 2 朱斯斯;大學(xué)生心理健康自我管理研究[D];武漢體育學(xué)院;2022年 3 黃海;概念史視域下我國(guó)高校心理健康教育演進(jìn)歷程研究（1978～）[D];中國(guó)地質(zhì)大學(xué);2023年 4 劉玉姣;煤礦工人心理健康及影響因素研究[D];遼寧工程技術(shù)大學(xué);2018年 5 何思彤;多元文化框架下高校心理健康教育研究的轉(zhuǎn)換[D];吉林大學(xué);2018年 6 黃代翠;心理健康教育辯證法研究[D];武漢大學(xué);2012年 7 隋頏;住區(qū)環(huán)境感知對(duì)老年自評(píng)心理健康的影響[D];大連理工大學(xué);2024年 8 潘柳燕;心理健康教育中的價(jià)值問(wèn)題研究[D];武漢大學(xué);2012年 9 彭彪;高校心理健康教育實(shí)效性研究[D];湖南師范大學(xué);2022年 10 方建東;高校心理健康教育倫理研究[D];廣西師范大學(xué);2019年 中國(guó)碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條 1 孫小龍;運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)對(duì)大學(xué)生體質(zhì)影響的研究[D];吉林體育學(xué)院;2016年 2 呂澤南;基于互聯(lián)網(wǎng)互聯(lián)互通健身指導(dǎo)模式下的成年人運(yùn)動(dòng)處方素材庫(kù)的建立[D];山東體育學(xué)院;2017年 3 王晶;體育專業(yè)網(wǎng)球課實(shí)施課內(nèi)外運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究[D];太原理工大學(xué);2021年 4 李培君;以家庭為基礎(chǔ)的養(yǎng)肺運(yùn)動(dòng)處方對(duì)穩(wěn)定期COPD患者的干預(yù)效果[D];上海體育學(xué)院;2019年 5 周毅;啞鈴健康鍛煉系統(tǒng)的設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)[D];南昌大學(xué);2019年 6 劉巖;小學(xué)生脊柱形態(tài)異常矯正運(yùn)動(dòng)處方的研制與效果評(píng)價(jià)[D];北京體育大學(xué);2018年 7 高瀟翔;乒乓球運(yùn)動(dòng)處方對(duì)7-10歲學(xué)齡兒童體質(zhì)健康促進(jìn)的實(shí)效研究[D];海南師范大學(xué);2018年 8 任國(guó)強(qiáng);公務(wù)員體質(zhì)健康促進(jìn)運(yùn)動(dòng)處方專家系統(tǒng)的研究和應(yīng)用[D];山東體育學(xué)院;2018年 9 劉超強(qiáng);健身健美運(yùn)動(dòng)處方對(duì)男大學(xué)生體質(zhì)健康的影響研究[D];西北師范大學(xué);2018年 10 王童;虛弱老年人康復(fù)性運(yùn)動(dòng)處方的設(shè)計(jì)與應(yīng)用[D];東北師范大學(xué);2019年 中國(guó)重要報(bào)紙全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條 1 中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 梁璇;疫情期間的心理健康需要“運(yùn)動(dòng)處方”[N];中國(guó)青年報(bào);2020年 2 慕欣　孫逸仙 燕鐵斌 閆妍(本報(bào)記者 慕欣 廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、中山大學(xué) 孫逸仙 紀(jì)念醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任 燕鐵斌);社區(qū)醫(yī)生如何開(kāi)運(yùn)動(dòng)處方[N];醫(yī)藥經(jīng)濟(jì)報(bào);2009年 3 四川日?qǐng)?bào)全媒體記者 吳平;運(yùn)動(dòng)處方你會(huì)選擇嗎？[N];四川日?qǐng)?bào);2021年 4 本報(bào)記者 韓強(qiáng)娃;推廣運(yùn)動(dòng)處方 讓鍛煉更科學(xué)[N];寶雞日?qǐng)?bào);2016年 5 本報(bào)記者 聶國(guó)春;去醫(yī)院開(kāi)一張“運(yùn)動(dòng)處方”[N];中國(guó)消費(fèi)者報(bào);2013年 6 ;老年人運(yùn)動(dòng)處方[N];健康報(bào);2001年 7 綿陽(yáng)市第三人民醫(yī)院(四川省精神衛(wèi)生中心) 李季;私人訂制! 健康管理中心開(kāi)出運(yùn)動(dòng)處方[N];甘肅科技報(bào);2024年 8 記者 林顯威;全面評(píng)估體質(zhì)健康 量身定制運(yùn)動(dòng)處方[N];南寧晚報(bào);2025年 9 本報(bào)記者 劉洪超;開(kāi)具運(yùn)動(dòng)處方 倡導(dǎo)健康生活[N];人民日?qǐng)?bào);2025年 10 成都日?qǐng)?bào)錦觀新聞?dòng)浾?胡瑰瑋;成都開(kāi)啟運(yùn)動(dòng)處方新嘗試[N];成都日?qǐng)?bào);2025年

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