王玉芬 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：運(yùn)用中醫(yī)治療胃腸疾病，如消化性潰瘍、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、潰瘍性結(jié)腸炎、慢性腹瀉等病癥。對(duì)于慢性肝病、膽囊炎、胰腺炎及抑郁癥等疾病也有較深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

找醫(yī)生

新陳代謝減慢可能是由不良生活習(xí)慣、甲狀腺功能減退、運(yùn)動(dòng)量少、胃腸功能紊亂、腎功能不全等原因所導(dǎo)致，患者需要根據(jù)具體病因進(jìn)行治療。

1、不良生活習(xí)慣

如果患者長(zhǎng)期熬夜、不運(yùn)動(dòng)、精神壓力過(guò)大等，可能會(huì)導(dǎo)致新陳代謝減慢。建議患者保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，同時(shí)還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，有助于促進(jìn)新陳代謝。

2、甲狀腺功能減退

甲狀腺功能減退是由于自身免疫性損傷、碘攝入過(guò)少等原因所引起，由于甲狀腺激素分泌不足，患者會(huì)出現(xiàn)新陳代謝減慢的情況，還會(huì)伴隨乏力、畏寒、食欲減退等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進(jìn)行治療。

3、運(yùn)動(dòng)量少

如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較少，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，從而引起新陳代謝減慢的情況。建議患者可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑等，可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒，改善新陳代謝減慢的情況。

4、胃腸功能紊亂

如果患者長(zhǎng)期飲食不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，使胃腸道蠕動(dòng)減慢，從而引起上述情況。建議患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進(jìn)行治療，也可以適當(dāng)進(jìn)食富含膳食纖維的食物，如玉米、紅薯等，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善胃腸功能紊亂的情況。

5、腎功能不全

腎功能不全是由于急性腎損傷、慢性腎臟病、糖尿病等原因所引起，會(huì)導(dǎo)致腎小球過(guò)濾下降，從而引起新陳代謝減慢的情況?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用、布美他尼等利尿劑進(jìn)行治療，改善水腫的情況。同時(shí)，患者還可以遵醫(yī)囑服用碳酸氫鈉、枸櫞酸鉀等藥物進(jìn)行治療。

日常生活中，建議患者保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，以免引起不適癥狀。如果出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

董樹(shù)林 主治醫(yī)師 巴中體檢門診部

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化內(nèi)科，心內(nèi)科，呼吸內(nèi)科和血液內(nèi)分泌科，小兒內(nèi)科的常見(jiàn)病和多發(fā)病的診治。

找醫(yī)生

新陳代謝減慢是脾胃虛弱所致，脾胃虛弱，為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)。脾胃虛弱含義比較籠統(tǒng)，包含了脾氣虛、脾陽(yáng)虛、脾不統(tǒng)血、中氣下陷、胃陽(yáng)虛、胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫(yī)證候。其中脾氣虛是脾胃虛弱的基本類型，脾氣虛證是指脾氣不足，失其健運(yùn)所表現(xiàn)的證候。多因飲食不節(jié)，勞累過(guò)度，久病耗傷脾氣所致。建議吃人參健脾丸，莫沙必利，鍛煉身體。

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