中醫(yī)減肥、增重 一人一診一方案
江門市五邑中醫(yī)院
中醫(yī)經(jīng)典科
體重管理科普課堂
夏日炎熱,暑氣逼人,水上游樂是不錯的選擇,如果擁有勻稱健碩的體型,那將會是海邊、沙灘上一道靚麗的風景。那么,該如何正確地管理體重,常言道:“胖補氣,瘦補血”,這里面有什么中醫(yī)奧妙呢?
下面讓小編帶領(lǐng)大家走進江門市五邑中醫(yī)院中醫(yī)經(jīng)典科“體重管理科普課堂”。
中醫(yī)經(jīng)典科的“減肥”故事
22歲的小美因為肥胖入住中醫(yī)經(jīng)典科尋求中醫(yī)減肥法,日常生活中小美總感疲倦、氣短、乏力……中醫(yī)經(jīng)典科團隊根據(jù)小美太陰寒濕(脾虛痰濕)的情況,運用中醫(yī)經(jīng)典組合拳“經(jīng)方+針灸(平衡針)+中醫(yī)特色外治法(火龍灸、溫灸刮痧、穴位敷貼、瘦身體操等治療)”的診治方案,小美住院調(diào)理1周后,體重減輕3KG,而且疲倦、氣短、乏力等癥狀也消失了。
▲中醫(yī)經(jīng)典科護長吳雪蘭為患者行中醫(yī)特色療法——火龍灸
中醫(yī)經(jīng)典科的“增重”故事
無獨有偶,26歲的陳先生入住中醫(yī)經(jīng)典科主要是因為營養(yǎng)不良性消瘦,他為了增重長胖來尋求幫助。陳先生平時胃口不好、尤其對肉類沒興趣,根據(jù)陳先生太陰不足(脾虛)的情況,中醫(yī)經(jīng)典科團隊運用中醫(yī)經(jīng)典組合拳“經(jīng)方+針灸(五運六氣針)+中醫(yī)特色外治法(雷火灸、中藥熱奄包、沐足療法、皮內(nèi)針等)”為其治療調(diào)理,住院2周后,陳先生胃口明顯改善,體重也增長了1.5KG。
▲廣東省名中醫(yī)、江門市五邑中醫(yī)院副院長余尚貞為患者施針(五運六氣針)
中醫(yī)減肥和增重一人一診一方案
肥胖和消瘦,兩者都會影響健康;減肥和增重,是體重管理的兩大內(nèi)容,也是目前熱門話題。
“胖補氣,瘦補血”,如果把人比作生長植物的話,氣就是陽光,血就是雨露,二者共同灌溉人體,使其茁壯成長,從而形成勻稱健碩的體魄。
“肥人多痰濕”,一個氣虛之人,沒有被氣化掉的物質(zhì)容易被轉(zhuǎn)化成堆積的脂肪,所以說氣虛是肥胖的原因之一,而肥胖往往是反應(yīng)一個人氣虛最明顯的指征;正如“瘦人多火”,血虛火旺,火是多余的氣,人體新陳代謝就會呈現(xiàn)病理性的亢進狀態(tài),人就會消瘦,所以說消瘦是反應(yīng)一個人血虛最明顯的指征。
然而,“胖補氣,瘦補血”,只是管理體重、減肥增重的診療方案的其中一種,還有“胖祛濕”、“瘦滋陰”、“肥瘦從脾胃調(diào)治”“胖瘦從氣血調(diào)治”等等。
中醫(yī)減肥、增重的特色就在于“一人一診一方案”、辨證論治,每個人的體重管理中醫(yī)組合拳方案均有所不同。
文章來源:江門市五邑中醫(yī)院
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