優(yōu)質蛋白 | 傻白鮮的魚湯？

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【吃貨推薦?】：

訣竅：煸至的魚

燒的魚湯

濃白濃白

鮮美可口

用料  

優(yōu)質蛋白 | 傻白鮮的魚湯？的做法  

鯽魚洗凈，鍋內放油，煸至兩面金黃

加姜片爆香，加水大火燒開煮10鐘左右，轉小火煮10分鐘

豆腐切塊加入鍋中轉大火燉煮5分鐘，加海鹽，胡椒粉

香菜洗凈切碎，出鍋前撒上即可

小貼士

敲黑板-熱氣騰騰，乘熱喝才好喝

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該菜譜發(fā)布于 2019-01-23 09:42:29

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網址: 優(yōu)質蛋白 http://m.u1s5d6.cn/newsview1341084.html