急性胃擴(kuò)張的就醫(yī)指南 沈凱  北京大學(xué)人民醫(yī)院

腦梗指的是腦梗死，腦梗死患者晚餐吃燕麥粥、小米粥、蒸玉米、西紅柿雞蛋湯、魚(yú)湯燉豆腐等食物好，但是需要控制好攝入量，避免一次性攝入過(guò)多。

1、燕麥粥：屬于比較常見(jiàn)的粥類(lèi)，里面含有膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，避免腦梗死患者出現(xiàn)便秘。

2、小米粥：是由小米熬制而成的一種粥類(lèi)，里面含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)等，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且特別容易消化和吸收。

3、蒸玉米：玉米中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，在晚餐的時(shí)候適當(dāng)?shù)某裕軌蜓a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

4、西紅柿雞蛋湯：里面含有大量的維生素成分，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的維生素。

5、魚(yú)湯燉豆腐：里面含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)疾病恢復(fù)。

在日常生活中，患者在飲食上一定要多樣化，做葷素搭配，盡量不要吃一些高熱量的食物，根據(jù)自身的情況適當(dāng)增加鍛煉，比如快走、慢走、練習(xí)太極拳等，能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)。

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