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郭立亞教授開展關(guān)于青少年運動員體能訓練理論與實踐的講座

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月25日 09:03

2024年6月26日和6月28日,體育與健康學院名譽院長郭立亞教授在體育館黨建活動室為我院研究生進行了一場關(guān)于青少年體能訓練的相關(guān)知識專題講座。

首先,郭院長從日常生活導入,通過對知識獲取渠道的分析,解釋什么是碎片化知識,并通過實際舉例深入分析了系統(tǒng)理論與碎片知識之間的關(guān)系,深入淺出地指導同學們要牢牢掌握系統(tǒng)化的理論,改變或提升自己的學習方式。其次郭院長從哲學的角度出發(fā)對體能進行了深入的解讀,拓寬同學們對于體育運動訓練的認識。最后郭院長從青少年體能發(fā)展階段、青少年體能體系構(gòu)建、青少年運動員的功能性訓練、青少年體能訓練新型輔助手段四個方面進行專題講解,郭院長指出不同階段學生體能訓練的差異性以及訓練意見,為同學們提供扎實的理論指導。郭院長耐心細致、娓娓道來的分享讓同學們對于青少年體能訓練有了清晰的認知和理解。

此外,郭院長還邀請其學生黃麗博士,就學術(shù)論文的閱讀、整理以及寫作與同學們進行分享,并與同學們討論了關(guān)于學位論文開題選題以及寫作的經(jīng)驗。黃麗博士鼓勵同學們要以積極的心態(tài)去面對科學研究,不畏困難、求真務實,完成好自己的畢業(yè)論文。

此次講座開闊了同學們的視野,對青少年體能訓練以及如何進行體育科學研究有了更深地理解和認識。

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