食材與配料：豇豆角、空心菜、豆腐、鹽、植物油 1.豇豆角洗干凈切成小段，空心菜取嫩莖葉，豆腐切小塊。 2.炒鍋加熱倒入少許油，放入豇豆角翻炒均勻。

3.放入少許鹽翻炒至豇豆角上色。

4.加入水放入豆腐煮熟。

5.放入空心菜此時不要蓋鍋蓋，待鍋再次沸騰。

6.放入少許鹽和胡椒粉即可。 清甜可口的出伏送暑補腎湯就做好了，豆角清脆可口，豆腐香嫩，空心菜嫩滑，煮出來的湯很好喝看上去感覺不好喝，喝上一口就愛上它沒有過多的調(diào)料能夠喝到蔬菜本身的香味你一定要試試。

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

/閱讀下一篇/

相關(guān)推薦

熱點推薦

俄羅斯宣布將繼續(xù)侵略烏克蘭

桂系007

2025-08-31 02:46:41

跑步太多，反而增加癌癥風險？

菠蘿因子

2025-09-01 12:23:08

從上合到九三閱兵，兩個主場外交……

新民周刊

2025-09-01 13:04:48

相關(guān)知識

清淡的養(yǎng)生湯有哪些？清淡養(yǎng)生湯品推薦
教你三種清淡養(yǎng)生湯
清淡的養(yǎng)生湯有哪些
「清淡減肥食譜」減肥清淡食譜單
夏季清淡養(yǎng)生的湯
清淡的飲食有助于減肥，你真的知道什么是清淡飲食嗎?
清淡的湯有哪些？既養(yǎng)生味道又天然
營養(yǎng)清淡湯食譜大全（清淡素湯的100種做法）
清淡減肥餐「健康清淡的一周菜譜」
清淡湯的100種做法

網(wǎng)址: 送你一道清清淡淡的養(yǎng)生減肥湯 http://m.u1s5d6.cn/newsview1755137.html