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家鄉(xiāng)的味道:褲帶面制作教程,帶你回歸真實(shí)農(nóng)味!

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月23日 23:07

鄉(xiāng)愁的味道:78%的人都懷念家鄉(xiāng)的美食,特別是那一碗熱騰騰的褲帶面。今天就來教大家如何在家自制這道簡(jiǎn)單又美味的面食,犒勞自己忙碌的一天!

材料清單:

中筋面粉 300克 (可替代:高筋面粉) 水 150毫升 鹽 1小勺 食用油 適量(可選) 制作步驟:

1?? 和面:將面粉、鹽放入大碗中,慢慢加入水,攪拌均勻,直到面團(tuán)成型。

2?? 醒面:將和好的面團(tuán)蓋好,靜置30分鐘,等待面筋形成。

3?? 搟面:將醒好的面團(tuán)分成小塊,搟成薄圓片,厚度在1-2毫米。

4?? 切條:將搟好的面片切成寬約1厘米的條,這就是褲帶的特色啦!

5?? 煮面:水開后下入面條,煮3-5分鐘,至面條熟透,撈出瀝干水分。

6?? 調(diào)味:加入你喜歡的調(diào)料,搭配生抽、蒜蓉、香油等,簡(jiǎn)直太好吃了!

?? 現(xiàn)在就把食材準(zhǔn)備好,感受家鄉(xiāng)的醇厚味道!

傳統(tǒng)搭配與吃法:

褲帶面常常搭配紅燒肉、炒青菜,記得不要錯(cuò)過哦!有條件的話,來點(diǎn)自制辣醬更是讓口感升級(jí)!

營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)表:

熱量:250卡路里(每份) 蛋白質(zhì):8克 碳水化合物:50克 脂肪:3克

? 廚師建議:面粉盡量選擇新鮮的,保證口感,醒面的時(shí)間也別省,放心大膽地讓面團(tuán)休息!

為了讓褲帶面更加營(yíng)養(yǎng),建議搭配一些時(shí)令蔬菜一起煮,健康又美味,每一口都充滿家鄉(xiāng)的味道!

最后的小建議:褲帶面適合冷藏保存,但不要超過兩天,盡量在新鮮時(shí)享用,這樣口感最佳!

如果你喜歡這道褲帶面,不妨分享給更多親友,讓我們一起感受家鄉(xiāng)的味道,關(guān)注我的賬號(hào)獲取更多鄉(xiāng)土美食!返回搜狐,查看更多

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