水果是我們?nèi)粘Ｉ顣?huì)經(jīng)常吃到的一種食物，每當(dāng)換季的時(shí)候，也有不同的水果會(huì)出現(xiàn)，所以，我們自然得多吃些應(yīng)季的水果才行??！像現(xiàn)在秋季比較火爆的水果也就是石榴，前兩天小編還剝了一個(gè)來(lái)吃呢，石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，味道也特別清甜，唯一不足之處就是吃起來(lái)太麻煩，本就顆粒小小的，吃了還得吐籽，不過(guò)誰(shuí)叫它好吃又營(yíng)養(yǎng)呢，還是值得一吃的。

市面上的石榴有分硬籽和軟籽這兩種，一般硬籽石榴會(huì)更便宜些，價(jià)格在6塊錢左右，而軟籽石榴比較貴，差不多是十塊錢一斤的樣子，那么這兩種石榴到底有什么區(qū)別呢？哪種比較好？小編曾聽(tīng)過(guò)我的一位果農(nóng)親戚的分析，原來(lái)這兩種石榴的區(qū)別還是蠻大的，了解完之后，下次可別再瞎買了。

1、石榴籽顏色不同

石榴從表面上看的話，是看不出個(gè)所以然的，得將其掰開(kāi)之后，才能發(fā)現(xiàn)里面的差距，一般硬籽的石榴，其顏色是偏黃的那種，而軟籽的是偏紅色的，這種軟籽的石榴其實(shí)是從國(guó)外引進(jìn)來(lái)的，也叫做“突尼斯軟籽石榴”。

2、石榴籽的食用

硬籽的石榴是不可以吃的，但是軟籽的可以，而且軟籽石榴的籽才是石榴的精華所在，吃了軟籽的石榴籽后，還有助于腸道的消化吸收，從而增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，清理腸道的垃圾，能快速地進(jìn)行新陳代謝。

3、甜度的不同

軟籽石榴的糖分會(huì)更高一些，和硬籽石榴相比較的話，硬籽石榴就明顯要酸得多了。軟籽石榴吃起來(lái)的汁水也更多，甜度也更高，比硬籽石榴的口感要好很多。

4、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不同

說(shuō)白一點(diǎn)，軟籽石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是相當(dāng)高的，就連它的皮也有很高的價(jià)值，可以曬干之后泡茶喝，能清熱解毒，還有腸胃不好的人，多吃軟籽石榴也是可以緩解的，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可遠(yuǎn)超硬籽石榴。

看完以上這些，你還會(huì)糾結(jié)買哪一種石榴嗎？

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