心理健康漫畫集錦
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9張漫畫帶你深入了解真實(shí)的抑郁世界。抑郁不僅僅是情緒低落,它包含絕望、自我厭惡、孤立、焦慮、悲傷和負(fù)罪感。
失眠是抑郁的痛苦之一,夜晚來(lái)臨,你可能為無(wú)法入睡而發(fā)愁。
得了抑郁癥的你,即使自己難過(guò),也總覺(jué)得對(duì)不起別人,這是自罪妄想。過(guò)度自責(zé)會(huì)讓你更加身陷抑郁。
抑郁讓你腦海中各種想法互相碰撞,產(chǎn)生反芻思維,給你帶來(lái)痛苦。
很多時(shí)候,你靠自己硬熬度過(guò)抑郁的日子。晝重夜輕的生活讓你感到痛苦不堪。但請(qǐng)記住,一切都會(huì)好起來(lái)。
身處人群中,你無(wú)法體會(huì)到這個(gè)世界的人情溫暖。抑郁癥讓你與世界隔離。
工作可能只是為了讓自己作息規(guī)律,而不是為了業(yè)績(jī)。抑郁讓你對(duì)工作的熱情減退。
當(dāng)全世界都不能理解你時(shí),選擇相信心理咨詢師是一種無(wú)奈中的希望。
請(qǐng)善待并尊重每個(gè)抑郁患者,他們值得被溫柔以待。
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