春季養(yǎng)生茶受年輕人青睞,專家:年輕人養(yǎng)生最重要的是
立春過后,北京不少藥店、茶室陸續(xù)推出春季養(yǎng)生茶。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),年輕人已成為消費養(yǎng)生茶的主力軍,養(yǎng)生茶憑借健康的標(biāo)簽、多樣的口味,吸引年輕人競相購買,一些茶室也搖身變?yōu)椤熬W(wǎng)紅打卡地”。
春季養(yǎng)生茶究竟有沒有療效?北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院醫(yī)務(wù)處副處長、亞健康科副主任醫(yī)師趙欣表示,養(yǎng)生茶能否起到功效,關(guān)鍵在于正確選擇適合自己體質(zhì)的養(yǎng)生茶。同時,保證規(guī)律的生活方式才是年輕人養(yǎng)生的基礎(chǔ),不能單純依賴養(yǎng)生茶。
應(yīng)季養(yǎng)生新品很暢銷
國貿(mào)附近一家茶室,裝修古樸,氤氳著淡淡茶香。記者注意到,擺放10余張桌凳的茶室內(nèi),座無虛席,飲茶的顧客中絕大多數(shù)是年輕人。前臺的工作人員手腳麻利,飛快地煮茶、過濾、裝杯,處理連續(xù)彈出的訂單。手沖陳皮六堡茶45元、桃膠暖姜煮紅茶46元、武夷山正巖肉桂88元……茶室的墻面懸掛3塊巨大的價目表,50多種茶飲琳瑯滿目。
消費養(yǎng)生茶的大多為年輕顧客
“嘗嘗春季新品蘋果陳皮烏龍茶?口味清甜,還有潤肺清心、抗疲勞的功效?!钡陠T熱情地向排隊的顧客推薦。
顧客張女士在國貿(mào)上班,午休間隙,約上兩位同事,來茶室品茶放松。“聽店員介紹,這款新出的桂花茶味道不錯,還能美容養(yǎng)顏,春天皮膚干燥,我們也希望有養(yǎng)生的效果?!睆埮空f。
而九龍山某商場的一間茶室,生意更是“火爆”,買上一杯茶平均需要等待20分鐘。這家店主打“廣府地道養(yǎng)生涼茶”,在茶飲中添加了如人參、香茅、黑枸杞等中藥藥材,還出售“清觀飲”“杏仁桔紅膏”等獨家配方養(yǎng)生飲品、應(yīng)季推薦飲品。
某茶室的價目表
“我平時挺愛喝茶,聽說他們出了春季養(yǎng)生茶,特意過來品嘗?!庇髋渴潜本┕I(yè)大學(xué)的博士二年級學(xué)生,因為平時學(xué)業(yè)任務(wù)重,經(jīng)常熬夜,便也開始注重養(yǎng)生,每逢立春、清明等節(jié)氣,她都會飲用養(yǎng)生茶、食用藥膳。
私人定制滿足不同需求
不同于茶室的新春養(yǎng)生茶飲品,一些藥店則用定制方式招徠顧客。雙井附近的海王星辰藥店,一進(jìn)門,就能看到門口的3個貨架上,貼著醒目的紅色標(biāo)語——“春季養(yǎng)生花茶”。瓶瓶罐罐里裝著茯苓、黃芪、芡實以及靈芝片等中藥材,供顧客挑選。
某藥店的貨架上,養(yǎng)生茶琳瑯滿目
“立春時節(jié),乍暖還寒,最適合飲用養(yǎng)生茶調(diào)理身體?!钡陠T拿起一包麥冬說道,“春季可以用麥冬搭配赤小豆泡茶,祛濕化痰,預(yù)防感冒。如果您是燥熱體質(zhì),可以來點野菊花。總之,您需要什么,我們都可以幫您搭配?!?/p>
在店員的推薦下,30歲出頭的朱先生選購了兩包枸杞和龍眼肉,他表示,一包是買給父親,一包為自己準(zhǔn)備。店員告訴記者,近期像朱先生這樣的年輕人,很多都愿意購買養(yǎng)生茶,而前些年則主要是中老年人購買。
另一家同仁堂藥店里的養(yǎng)生茶銷售模式如出一轍,店員也會根據(jù)顧客的需要,將菊花、西洋參等多種藥材配制成養(yǎng)生茶配方。記者觀察20分鐘左右,發(fā)現(xiàn)挑選養(yǎng)生茶的顧客八九成是年輕人。
“我剛剛‘陽康’不久,希望能通過養(yǎng)生茶,提高免疫力?!薄?0后”的顧客張先生說,他更放心這種根據(jù)需求,私人訂制養(yǎng)生茶的方式,如果療效顯著,他打算長期飲用。
規(guī)律生活是養(yǎng)生的基礎(chǔ)
“我從事的是互聯(lián)網(wǎng)行業(yè),生活晝夜顛倒是家常便飯,想著喝些養(yǎng)生飲品,改善體質(zhì),補(bǔ)充精力?!?0多歲的蘇先生告訴記者,他每周都光顧茶室,點上一杯養(yǎng)生茶享用,但對于養(yǎng)生茶真正的療效如何,他心里也犯嘀咕。
趙欣介紹,實際上,要判斷這類養(yǎng)生茶的作用和效果,不能單純看藥材的組成,更要關(guān)注藥材的劑量和相互之間的比例,配比合適才有好療效?!梆B(yǎng)生茶往往只突出宣傳具有祛濕、養(yǎng)顏等功效,但鮮有注明其中各類藥材的克數(shù)、配比等詳細(xì)信息,因此難以判斷是否真的有療效。”
另一方面,趙欣也表示,養(yǎng)生茶能否起到療效,關(guān)鍵在于正確選擇適合自己體質(zhì)的養(yǎng)生茶。如果屬于腎陽不足的體質(zhì),選用由養(yǎng)陰清熱類藥材,如麥冬、菊花、金銀花等組成的養(yǎng)生茶,就會適得其反。她建議,如果抱著養(yǎng)生的意愿飲用養(yǎng)生茶,應(yīng)先咨詢醫(yī)生,正確辨識自身體質(zhì),再做有針對性的選擇。
年輕人逐漸成為消費養(yǎng)生茶的主力軍,他們又是否真的需要養(yǎng)生?對此,趙欣表示,養(yǎng)生并非僅針對老年人,養(yǎng)生應(yīng)該伴隨人的一生。“年輕人有養(yǎng)生意識是件好事,但不能指望單憑喝養(yǎng)生茶就獲得健康,良好的飲食結(jié)構(gòu)和規(guī)律的生活方式才是養(yǎng)生的基礎(chǔ)?!彼f,如果生活不規(guī)律,養(yǎng)生就無從談起。年輕人一邊長期熬夜,一邊“保溫杯里泡枸杞”的“朋克養(yǎng)生”不可取。
來源:北京日報客戶端
實習(xí)記者 柴嶸
流程編輯:u008
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