全身推拿大致包括頭面部、頸部、軀干部、上肢部、下肢部等。全身推拿是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，涉及十二經(jīng)絡(luò)和奇經(jīng)八脈的全身推拿，具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、調(diào)整臟腑之功效，但建議在具有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行推拿。

1、頭面部

頭部主要是對(duì)頭部督脈、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)進(jìn)行推拿，以及按摩風(fēng)池穴、前額、眉、上眼眶、眼球、下眼眶、迎香、人中、承漿穴等位置，具有疏通頭面部經(jīng)絡(luò)的作用；

2、頸部

包括捏拿斜方肌的上部和左右胸鎖乳突肌，以及由翳風(fēng)穴向下沿胸鎖乳突肌后緣做單方向輕推等，有利于舒緩頸部肌肉的緊繃，緩解疲憊感；

3、軀干部

包括前胸、背部、兩肺尖、胃脘部、脅肋部等，背部常見(jiàn)足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，以及緩解腰部的肌肉不適；

4、上肢部

對(duì)三角肌、上臂肱二頭肌、肱三頭肌、前臂施以拿法推拿，對(duì)極泉、小海、曲池、手三里、郄門(mén)、內(nèi)關(guān)、合谷等穴位進(jìn)行按摩，具有調(diào)和氣血的作用；

5、下肢部

推拿大腿內(nèi)收肌、股四頭肌、半腱肌、半膜肌、股二頭肌以及小腿三頭肌，對(duì)髀關(guān)、梁丘、風(fēng)市、血海、足三里、陰陵泉、陽(yáng)陵泉、委中、承山、三陰交穴等穴位進(jìn)行按摩，有促進(jìn)下肢的經(jīng)絡(luò)通暢、調(diào)整臟腑之功效。

推拿臨床治療強(qiáng)調(diào)整體觀念、扶正祛邪，臨床應(yīng)用時(shí)根據(jù)不同疾病適當(dāng)改變，治療范圍不僅包括骨傷科疾病，還廣泛應(yīng)用于內(nèi)科的虛勞雜病以及婦科經(jīng)、帶諸癥。所以在身體有需要的情況下，可適當(dāng)進(jìn)行全身推拿。

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