：簡介：《健身氣功·導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法》是2010年5月1日人民體育出版社出版的圖書，作者是國家體育總局健身氣功管理中心。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

健身氣功十二法內(nèi)容是什么？

健身氣功十二法內(nèi)容是：

健身氣功十二法名稱分別是乾元起運(yùn)、雙魚懸閣、老驥伏櫪、紀(jì)昌貫虱、躬身撣靴、犀牛望月、芙蓉出水、金雞報曉、平沙落雁、云端白鶴、鳳凰來儀、氣息歸元。經(jīng)常練習(xí)，可以強(qiáng)身健體、提高人體免疫力、延年益壽，與少林易筋洗髓功的作用異曲同工。

健身氣功作為國家體育總局正式開展的第62個體育項目，長期以來為增進(jìn)群眾身心健康、弘揚(yáng)優(yōu)秀健身養(yǎng)生文化和促進(jìn)社會和諧做出了積極貢獻(xiàn)。

然而，近段時間社會上出現(xiàn)了一些別有用心的人自詡“氣功大師”等名號，替人消災(zāi)治病、利用迷信聚斂錢財損害群眾健康，甚至擾亂社會和諧等不良現(xiàn)象。為進(jìn)一步加強(qiáng)健身氣功管理，確保健身氣功健康發(fā)展，保障參與健身氣功鍛煉群眾的身心健康，現(xiàn)將國家體育總局健身氣功管理中心推廣的健身氣功目錄公告如下：

1、健身氣功·易筋經(jīng)

2、健身氣功·五禽戲

3、健身氣功·六字訣

4、健身氣功·八段錦

5、健身氣功·太極養(yǎng)生杖

6、健身氣功·導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法

7、健身氣功·十二段錦

8、健身氣功·馬王堆導(dǎo)引術(shù)

9、健身氣功·大舞

10、健身氣功·明目功（青少版、版）

11、校園五禽戲（小學(xué)版、初中版、高中版）

擴(kuò)展資料：

流行種類：

流行的主要健身氣功有九種：健身氣功·易筋經(jīng)；健身氣功·五禽戲；健身氣功·六字訣；健身氣功·八段錦；健身氣功·十二段錦；健身氣功·大舞；健身氣功·導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法；健身氣功·馬王堆導(dǎo)引術(shù)；健身氣功·太極養(yǎng)生杖。

健身氣功注意事項：

從事健身氣功活動，不得進(jìn)行愚昧迷信或神化個人的宣傳，不得擾亂社會秩序、損害他人身體健康，不得借機(jī)聚斂錢財。

不得舉辦“帶功報告”、“會功”、“弘法”、“貫頂”及其他類似活動。

不得銷售未經(jīng)國家指定機(jī)構(gòu)審查、出版的健身氣功類圖書、音像制品和電子出版物；不得出售“信息物”。

參考資料來源：人民網(wǎng)-國家體育總局氣功中心明確11種健身氣功推廣

參考資料來源：百度百科-健身氣功

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