長期喝茶的好處和壞處有哪些

2023-06-13瀏覽 131159 次

擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，干燥綜合癥，強(qiáng)直性脊柱炎，骨關(guān)節(jié)炎，硬皮病，免疫相關(guān)的肺間質(zhì)纖維化，肌炎，紅斑狼瘡，系統(tǒng)性血管炎等風(fēng)濕免疫性疾病系統(tǒng)診治；風(fēng)濕骨痹病專病采用針刀微松解，眼針，中醫(yī)中藥辨證論治，系統(tǒng)評(píng)估精確西藥及運(yùn)動(dòng)康復(fù)等綜合診療技術(shù)專注頸椎病，頸原性頭暈頭痛，肩周炎，網(wǎng)球肘，腱鞘炎，腰椎間盤突出癥，急慢性腰痛，干眼癥，口干癥，肺痹，強(qiáng)直性脊柱炎，骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，筋膜炎，慢性軟組織損傷，四肢麻木等外周神經(jīng)卡壓綜合征等風(fēng)濕骨痹病。

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長期喝茶可以起到預(yù)防和抑制肥胖的作用，茶葉中所含有的物質(zhì)可以分解脂肪，降低血脂，具有減肥的好處；喝茶還可以降血壓、降膽固醇，從而起到預(yù)防心血管疾病的作用；茶葉中還含有氟，長期喝茶可以保護(hù)牙齒健康；茶葉還具有抗菌的功效，對(duì)大腸桿菌、傷寒桿菌、霍亂桿菌等都有抑制作用，長期喝茶可以防治腸道疾病。長期喝淡茶基本沒有壞處，但是，長期喝濃茶對(duì)身體有壞處：會(huì)稀釋胃液，造成消化不良、胃痛等病癥；會(huì)使血壓身高，加重心臟負(fù)擔(dān)；會(huì)影響鐵元素的吸收，造成缺鐵性貧血；還會(huì)造成便秘。

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