心理輔導(dǎo)進(jìn)校園 健康教育護(hù)成長

2024-07-04 17:03:14 閱讀 281

　　教育工作者承載著社會(huì)交付的多重角色，是學(xué)生、學(xué)校和家庭的協(xié)調(diào)者，承載著全社會(huì)的期待。教育工作者的健康直接關(guān)系到教育質(zhì)量和未成年人的茁壯成長，也影響著全縣的平安建設(shè)。為了提升教師群體的心理健康素養(yǎng)和情緒管理能力，進(jìn)一步營造積極、向上、活潑的工作氛圍，7月3日，張家川縣綜治中心心理咨詢室聯(lián)合縣婦女聯(lián)合會(huì)對恭門鎮(zhèn)中心幼兒園、育星幼兒園及貝蕾幼兒園的三十多位老師開展“心理輔導(dǎo)進(jìn)校園，健康教育護(hù)成長”為主題的心理健康知識(shí)講座和減壓放松活動(dòng)。

　　本次活動(dòng)我們邀請了中小學(xué)高級(jí)教師李巧艷老師和國家二級(jí)心理咨詢師馬巧英老師，他們分別展開了如何鑒定心理壓力大小，如何管理自己的情緒以及現(xiàn)場減壓放松等活動(dòng)。

　　活動(dòng)以音樂游戲的形式展開，在心理知識(shí)講解和老師們的積極發(fā)言互動(dòng)中，讓教師們對心理健康教育有了更全面的理解和認(rèn)識(shí)。并且能運(yùn)用這些知識(shí)和方法技巧解決生活和工作過程中可能遇到的工作壓力、人際關(guān)系、情緒管理等問題。同時(shí)，還通過案例分析，讓老師們認(rèn)識(shí)到自己的心理健康的重要性，以及教育工作者的身心健康對于兒童成長和發(fā)展至關(guān)重要。

　　在減壓放松環(huán)節(jié)，通過呼吸放松訓(xùn)練、冥想等方式幫助老師們現(xiàn)場放松，讓她們親身實(shí)踐，體驗(yàn)有效緩解壓力的方法。老師們紛紛表示，通過這次活動(dòng)，對心理健康有了更為深刻的認(rèn)識(shí)，學(xué)到了很多實(shí)用的心理調(diào)節(jié)方法和技巧，有效地緩解了自身工作壓力，提升了身心狀態(tài)，更有信心面對未來的工作和生活了。

　　本次活動(dòng)的成功舉辦，不僅提升了恭門鎮(zhèn)三所幼兒園全體教師的心理健康水平，也為張家川縣其他教育機(jī)構(gòu)樹立了良好的榜樣。未來，縣綜治中心心理咨詢室將繼續(xù)發(fā)揮自身優(yōu)勢，整合各方資源，深入關(guān)注和提升教育工作者的心理健康水平，定期舉辦此類活動(dòng)，為教師隊(duì)伍的穩(wěn)定和孩子們的全面發(fā)展貢獻(xiàn)力量，為張家川縣的平安建設(shè)打基礎(chǔ)作保障。