新書(shū)推薦

書(shū)香作伴，健康先行！

這六本書(shū)讓你掌握科學(xué)健康知識(shí)

健康是我們每個(gè)人都關(guān)心的問(wèn)題，

尤其是在疫情防控常態(tài)化的現(xiàn)在。

但怎樣才算健康，如何保持健康，健康的標(biāo)準(zhǔn)又是什么？

你都清楚嗎？

文化君推薦您六本書(shū)，

讓你輕松掌握科學(xué)的健康知識(shí)。

01

《家庭抗外感指南：不易感，不侵邪，不招毒》

著者：羅大倫

出版社：江西科學(xué)技術(shù)出版社

索書(shū)號(hào)：R254/1

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

本書(shū)是知名中醫(yī)專(zhuān)家羅大倫博士針對(duì)當(dāng)下最廣泛危害大眾健康的外感類(lèi)疾病，應(yīng)該如何防范和自我療愈的全新之作。

02

《你擔(dān)心的病都是假的》

著者：[英]海倫·泰勒

出版社：山東科學(xué)技術(shù)出版社

索書(shū)號(hào)：R749.05/7

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

本書(shū)深入淺出地介紹了認(rèn)知行為治療對(duì)于健康焦慮癥的干預(yù)策略，并精心挑選了許多極具代表性的個(gè)案，說(shuō)明對(duì)不同身心疾病中的健康焦慮癥應(yīng)該如何應(yīng)用認(rèn)知行為治療。

03

《逼近的瘟疫》

著者：[美]勞里·加勒特

出版社：生活·讀書(shū)·新知三聯(lián)書(shū)店

索書(shū)號(hào)：D58/1

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

全書(shū)以文學(xué)的筆法記錄了20世紀(jì)后半期世界各地瘟疫暴發(fā)以及研究的過(guò)程，冷靜地分析了瘟疫產(chǎn)生的根源，以令人信服的口吻告訴人們：人類(lèi)在與瘟疫的戰(zhàn)爭(zhēng)中打了敗仗。

04

《病毒來(lái)襲：如何應(yīng)對(duì)下一場(chǎng)流行病的暴發(fā)》

著者：[美]內(nèi)森·沃爾夫

出版社：浙江人民出版社

索書(shū)號(hào)：R373/1

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

本書(shū)從物種進(jìn)化的角度整體觀測(cè)人與病毒的關(guān)系，審視當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)全球化、人的生活方式和行為模式的變遷對(duì)新發(fā)再發(fā)傳染病流行的影響。

05

《不可思議的身體大冒險(xiǎn)》

著者：[日]阿部和厚

出版社：化學(xué)工業(yè)出版社

索書(shū)號(hào)：R32-49/11

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

本書(shū)生動(dòng)地為孩子們揭開(kāi)了身體的奧秘，讓他們?cè)谄婷畹穆贸讨姓J(rèn)識(shí)自己的身體，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，學(xué)做自己的健康小衛(wèi)士。

06

《孩子生病都帶著禮物》

著者：楊千棟

出版社：中醫(yī)古籍出版社

索書(shū)號(hào)：R272/9

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

閱讀這本書(shū)，你會(huì)欣喜地發(fā)現(xiàn)，生病是人體對(duì)疾病的治療，是推進(jìn)孩子健康和媽媽智慧的機(jī)會(huì)。返回搜狐，查看更多