減脂又美味的外賣推薦！
想要減脂又享受美食？來看看這些外賣推薦吧！

1?? 潮汕牛肉粿條：鮮切的牛肉、Q彈的牛丸，搭配順滑的粿條，營養(yǎng)均衡又美味。如果不喝湯，一份大約420kcal，減脂期間吃一半就好啦！

2?? 蘭州牛肉面：標準面量不多，不喝湯的話全吃完也僅410kcal。你可以嘗試加一份牛肉，增加口感和營養(yǎng)。

3?? 蛋香雞腿肉貝果堡：這個貝果堡非常扎實，飽腹感超強，470kcal，是減脂人的好選擇。

4?? 青花椒酸菜魚：這款酸菜魚沒有潑油，熱量更低。減脂吃法是米飯吃一半，湯汁拌飯，酸菜太咸了可以不吃。

5?? MEPLE鹵雞腿：去皮后的鹵雞腿100kcal，蒸蛋68kcal，香干97kcal。米飯點小份200g，吃了三分之二約150kcal?？偣布s415kcal，妥妥的中式減脂餐。

6?? 鮮蝦蟹籽云吞：減脂期推薦廣式湯做法，清淡可口。每顆云吞45kcal，標準份10顆，一碗450kcal。

?這些外賣不僅美味可口，還能幫助你減脂哦！快來試試吧！

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