減脂期零食推薦：10款低卡美味零食
大家好！今天給大家整理了10款100大卡以內(nèi)的減脂期零食，都是我親自試過(guò)的，絕對(duì)靠譜！這些零食不僅熱量低，而且無(wú)反式脂肪酸，減脂期也能放心吃。
無(wú)核加州大西梅
這個(gè)西梅干真的超大，吃過(guò)的最厚實(shí)的！完全沒(méi)有糖，配料也很干凈，只有西梅和蘋果汁。酸酸甜甜的，不用吐核，吃起來(lái)特別方便。它還有3倍蘋果的膳食纖維，全家人都很適合，減脂期必備！
野山筍 泡椒味 ?
這個(gè)野山筍泡椒味的零食，熱量超低，一整袋才6大卡，四舍五入等于吃空氣了！筍尖尖脆脆嫩嫩的，肉厚脆嫩酸酸辣辣，0脂肪，減脂期吃也毫無(wú)負(fù)擔(dān)。
鷹嘴豆豆皮 香辣味 ?
這款豆皮的配料里有60%的鷹嘴豆粉，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和膳食纖維。香辣味好吃不臟手，替代辣條超棒！減脂30%，減鹽40%，0反式，高蛋白，高膳食纖維（9g/100g），簡(jiǎn)直是減脂期的完美零食。
鐵板魷魚(yú)絲 麻辣味
這個(gè)魷魚(yú)絲厚實(shí)，麻辣味十足，肉質(zhì)緊實(shí)鮮嫩！原料是秘魯深海魷魚(yú)，耳朵部位純?nèi)庹校诟刑貏e緊實(shí)，嚼勁足。饞零食的時(shí)候啃一根，比純啃小鋼筋幸福感強(qiáng)多了~
酥脆薄餅 海苔味
這款薄餅非油炸，無(wú)反式，添加了≥18%的新鮮馬鈴薯，能嚼到土豆的清香。1.1mm，比薯片還薄脆好吃，出去玩或追劇都可以帶上！減脂期替代薯片很ok。
海帶結(jié) 香辣味 ?
這個(gè)海帶結(jié)熱量超低，0脂肪！原料選的都是海帶最厚實(shí)的部位，厚實(shí)爽嫩香香辣辣，減脂期解饞優(yōu)秀。
醬鹵鴨舌
這個(gè)醬鹵鴨舌肥嫩Q彈，比常規(guī)鹵鴨舌大一倍！鹵鴨愛(ài)好者必入！一包才17大卡，追劇夜宵吃也沒(méi)有壓力。
香鹵鐵蛋 五香味
減脂期必不可少的鹵蛋，低卡高蛋白，蛋黃沙沙糯糯的。甜咸口，大人小孩都喜歡，適合全家人補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
對(duì)對(duì)蝦 香辣味
扇貝和蝦都屬于低卡高蛋白海鮮，開(kāi)袋直接吃，不用開(kāi)火不怕臟手。3.5斤活蝦才出1斤對(duì)對(duì)蝦，香辣鮮甜無(wú)蝦線，一次可以炫好幾袋！
蝦夷扇貝 香辣味
這個(gè)扇貝干凈無(wú)沙，鮮辣有嚼勁，特別好吃~

這些零食都是我在良品鋪?zhàn)淤I的，原料健康有保障，大家可以按喜好選擇！希望這些推薦能幫到正在減脂的小伙伴們，祝大家都能吃得開(kāi)心，減脂順利！

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