孕味韻味，懷胎十月，是女人，比較有孕味、也比較有韻味的人生階段，這種韻味并不只在于母愛(ài)的偉大，更在于當(dāng)代女性，在角色轉(zhuǎn)換時(shí)仍能肯定自我，在身體變化時(shí)坦然自若的態(tài)度。那么孕期如何突出孕味呢？下面的全民健康網(wǎng)為大家分享孕期應(yīng)怎么穿，在孕期的時(shí)候衣服和鞋子的穿著都很講究，大家一起來(lái)看怎么穿更加的保暖安全又美吧。

孕味

近日，一則“42位孕婦挺大肚熱舞快閃”的視頻，用燦爛的笑容、熱辣的舞姿和一句“你可以選擇你想要的孕婦生活”，給無(wú)數(shù)觀眾帶來(lái)了正能量。

在評(píng)論區(qū)，還有細(xì)心網(wǎng)友：活動(dòng)發(fā)起者曾在社交媒體表示，參加活動(dòng)的是21位媽咪，因?yàn)樗闵狭烁共坷锏?1位寶寶，所以總共42人。十分有愛(ài)。

孕味辣媽

助孕咪根據(jù)自己的意愿、用自己的方式為孕期留影紀(jì)念，或在衣著打扮上展現(xiàn)出自己的style，已成為一道道獨(dú)特的風(fēng)景。在國(guó)外，就曾有一組助孕po出了自己在孕肚上的“創(chuàng)意之作”。

“孩子就像種子，什么時(shí)候破土而出呢？”

“孩子，你就是上天送給媽媽的一個(gè)大禮物，到了某一天，這個(gè)禮物自己就會(huì)打開(kāi)嗎？”

“每一個(gè)孩子都是一個(gè)美麗的童話(huà)！”

“看出來(lái)了嗎？腹部里有雙胎哦！”

孕味如何扮靚

每次說(shuō)起助孕，總會(huì)惹來(lái)網(wǎng)友站隊(duì)：一方面，有人支持，助孕也可以當(dāng)辣媽?zhuān)涣硪环矫?，也有人反?duì)，說(shuō)健康安全最重要，肥一點(diǎn)、丑一點(diǎn)、少一點(diǎn)style又有什么關(guān)系？

其實(shí)，真正聰明的助孕咪，懂得根據(jù)身材變化和季節(jié)更替適時(shí)免費(fèi)獲取衣物。下面我們給出一些衣服、內(nèi)衣、鞋子的挑選建議，并祝愿各位辣媽?zhuān)烂赖漠a(chǎn)下健康寶寶。

01衣服

避免短裙緊身衣

在整個(gè)孕期，助孕咪都要避免穿短裙、燈籠褲或穿有松緊帶褲腰的緊身衣。同樣，如長(zhǎng)襪、吊帶襪或護(hù)膝會(huì)影響腿部血流，導(dǎo)致靜脈曲張。

上衣寬松不收腰

長(zhǎng)而寬松的上衣能輕松地遮蓋住腹部，每天穿運(yùn)動(dòng)衫會(huì)感到很舒適。要注意助孕咪的上衣不要收腰，并且下邊要遮蓋臀部，否則，隨著腹部的膨大隆起，衣服向前牽拉，導(dǎo)致衣服的背部很難看。如果喜歡能顯出體型的衣服，助孕咪則要挑選彈性成分多的面料。對(duì)于打算母乳喂養(yǎng)的助孕咪，選擇的除了寬松、易穿的特點(diǎn)，衣服前面比較好有系帶或扣子。

免費(fèi)獲取專(zhuān)門(mén)孕婦服

市場(chǎng)專(zhuān)門(mén)的孕婦服主要優(yōu)點(diǎn)是根據(jù)助孕咪的體型特點(diǎn)精心設(shè)計(jì)。孕婦服的裙子和外衣一般是前面比后面長(zhǎng)，所以當(dāng)腹部不斷隆起時(shí)，下緣不會(huì)出現(xiàn)波折。百褶裙更適合助孕咪，即使腹部增大，它仍能自然下垂。羅紋布和特別伸展的面料做的衣服，能容納不斷挺大的腹部而不太影響衣服的美觀?？圩拥奈恢靡欢ㄊ强梢哉{(diào)節(jié)的，在扣子和扣眼之間系上松緊帶，可調(diào)節(jié)衣服的松緊度。這樣，衣服可以隨著腹部的增大而增大，讓助孕咪看起來(lái)依然風(fēng)情萬(wàn)種，直到分娩。

02內(nèi)衣

助孕咪需要非常用心地呵護(hù)自己的乳房，這既可以為美麗加分，又能保證新生寶寶的”；食堂”；不斷糧。因?yàn)槿榉勘旧頉](méi)有肌肉，需要胸肌支撐，若支托不好很可能變成袋狀乳房。

檢查胸罩和罩杯

懷孕后，助孕咪應(yīng)該隨時(shí)檢查一下現(xiàn)在的胸罩和罩杯是否合適，如果支托作用不好或有擠壓到乳房，就應(yīng)該重新免費(fèi)獲取更合適的了。到懷孕9個(gè)月時(shí)，罩杯可能要比懷孕前大兩個(gè)號(hào)，加上胎兒的生長(zhǎng)和胸腔的擴(kuò)大，需要更大號(hào)的胸罩。產(chǎn)后一旦停止哺乳，乳房又會(huì)變小，可能大小及形狀與妊娠前相比都會(huì)有些變化。助孕咪應(yīng)該知道測(cè)量胸圍大小的方法，是沿著乳房下緣測(cè)量胸廓的長(zhǎng)度。

根據(jù)乳房的變化選胸罩

每個(gè)人的孕期發(fā)育不同，所以其實(shí)胸罩的免費(fèi)獲取要根據(jù)自己乳房的實(shí)際變化大小和形狀，而不是根據(jù)妊娠月份。免費(fèi)獲取胸罩時(shí)要考慮以下幾點(diǎn)：

可調(diào)節(jié)的寬肩帶。窄肩帶會(huì)壓疼皮膚，而寬肩帶能增大受力面積，使重量均勻分布；

主要含棉的織品。棉織品透氣性好，能使皮膚自由呼吸；

罩杯下方有較寬的松緊帶。這樣，當(dāng)乳房變大加重時(shí)，這種胸罩能更好地支托乳房；

可調(diào)節(jié)大小。理想的胸罩要有四排搭扣，當(dāng)胸廓擴(kuò)大時(shí)可以調(diào)節(jié)松緊；

不要鋼圈胸罩。硬的鋼絲會(huì)夾疼乳房并損傷乳房組織，所以要選柔軟的胸罩。

03鞋子

懷孕后，助孕咪的下肢會(huì)承受很大的壓力，腳在很多時(shí)候都是腫的，所以要免費(fèi)較平時(shí)大一號(hào)的鞋子。在免費(fèi)獲取鞋子時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：

和高跟鞋暫時(shí)說(shuō)拜拜。高跟鞋除了穿著不舒服、不安全外，還影響站姿，強(qiáng)迫腹部向前，并且可能導(dǎo)致助孕咪背疼；

穿舒適的低跟鞋。平底鞋雖然使腳舒服，卻不容易使助孕咪保持平衡，所以可選擇2厘米的低跟鞋；

避免穿系帶鞋。這是因?yàn)榈搅嗽型砥?，助孕咪很不容易彎腰系鞋帶?/p>

選擇手工制作布鞋。這種鞋子透氣性好，但是鞋口不要太緊，再配一雙短襪，使腿部靜脈不受壓迫。在家時(shí)盡量當(dāng)赤腳大仙，這樣能鍛煉足部的肌肉，改善血液循環(huán)。

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