俗話說(shuō)：“冬令進(jìn)補(bǔ)，來(lái)年打虎”,中醫(yī)理論認(rèn)為，冬季是封藏的季節(jié)，人體精氣藏而不泄。冬令時(shí)節(jié)如何進(jìn)補(bǔ)？當(dāng)首選中藥膏方！立冬之后服用膏方，其中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能被人體充分吸收、利用和儲(chǔ)藏，從而最大限度地發(fā)揮膏方扶正祛邪、防病治病的功效。

一、何為膏方？

膏方，又稱膏滋，是用以滋補(bǔ)身體、防治疾病的內(nèi)服膏劑，屬于中醫(yī)膏、丹、丸、散、酒、露、湯、錠八種劑型之一。

二、膏方有何作用？

☆ 滋補(bǔ)強(qiáng)身； ☆ 抗衰延年；

☆ 益氣補(bǔ)血； ☆ 滋陰溫陽(yáng)；

☆ 調(diào)和營(yíng)衛(wèi)； ☆ 通利血脈、筋骨。

三、膏方的種類有哪些？

分類

類型

組成

特點(diǎn)

按藥材分

素膏

均為植物類中藥材

不易發(fā)霉

葷膏

含有動(dòng)物類中藥材

多為溫補(bǔ)劑

按輔料分

清膏

中藥煎煮濃縮后直接收膏

適合糖尿病患者服用

蜜膏

中藥煎煮濃縮時(shí)加入蜂蜜收膏

口感好

四、膏方的服用方法

服用方式

具體方法

沖服

取適量藥膏，放在杯中，將白開(kāi)水沖入，攪勻后使之溶化后服下。

調(diào)服

將膠質(zhì)粘稠難化的膏方加黃酒或水，用碗或杯隔水燉熱，調(diào)勻后服下。

噙化

將藥膏含在口中溶化，慢慢下咽，以發(fā)揮療效，常見(jiàn)于治療慢性咽炎。

五、膏方的服用時(shí)間

膏方類型

服用時(shí)間

滋膩補(bǔ)益膏方

宜空腹服

調(diào)養(yǎng)胃腸道疾病膏方

宜飯前半小時(shí)服用

調(diào)養(yǎng)心、肺疾病膏方

宜飯后半小時(shí)服用

養(yǎng)心安神膏方

宜睡前半小時(shí)服用

六、適宜人群

體質(zhì)虛弱人群、慢性病人群、亞健康人群、中老年人群、婦女兒童、大病或手術(shù)后恢復(fù)調(diào)理人群。

藥師提醒

膏方應(yīng)經(jīng)中醫(yī)對(duì)個(gè)人診治后，開(kāi)具合適膏方，做到一人一方，必要時(shí)可先服“開(kāi)路方”。

糖尿病人應(yīng)服用清膏或服用以木糖醇代替糖類的膏方，既能調(diào)和口感，也避免血糖升高的問(wèn)題。

膏方進(jìn)補(bǔ)期間忌生冷、油膩辛辣及有較強(qiáng)的刺激性食物；不宜飲濃茶；含人參的膏方忌食蘿卜。

作者：武漢市武昌醫(yī)院 主管藥師 張開(kāi)弦

審稿專家：武漢市武昌醫(yī)院 主任藥師 張春霞

相關(guān)知識(shí)

冬令進(jìn)補(bǔ)試試膏方 感冒時(shí)不宜服膏滋
冬令進(jìn)補(bǔ) 個(gè)體化膏方成養(yǎng)生“新寵”
服用膏方大有講究 冬令進(jìn)補(bǔ)切忌盲目
冬令進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí) 一人一方有“膏”招 惠民開(kāi)方(專版)
冬令進(jìn)補(bǔ)話養(yǎng)生，中醫(yī)膏方促健康
冬令膏方小知識(shí)
陳敏醫(yī)師：冬令進(jìn)補(bǔ)用膏方，養(yǎng)生治病兩相宜
冬令進(jìn)補(bǔ)有“膏”招，同仁堂知嘛健康膏方「小紅罐」強(qiáng)勢(shì)回歸
女性秋冬進(jìn)補(bǔ)佳品——膏方
冬令膏方，默默助你健康

網(wǎng)址: 冬令進(jìn)補(bǔ)——中藥膏方 http://m.u1s5d6.cn/newsview1270648.html