首頁資訊將近視、心理健康等納入監(jiān)測詳解北京“中小學生身心健康二十條”

將近視、心理健康等納入監(jiān)測詳解北京“中小學生身心健康二十條”

來源：泰然健康網時間：2025年05月17日 06:58

　　今天，北京市發(fā)布了《關于促進中小學生身心健康發(fā)展的若干意見》，即北京“中小學生身心健康二十條”，這是北京市首次就促進學生身心健康進行一體化部署。“中小學生身心健康二十條”都包括哪些內容呢？將給孩子們的學習和生活帶來哪些變化？

　　身心健康一體謀劃部署

　　促學生身心同步成長

　　聚焦培養(yǎng)學生強健體魄和積極心理品質，北京“中小學生身心健康二十條”，包括：

　　加強課程教學改革，構建難度、壓力與學齡、學段相適應的學業(yè)進階體系；

　　開展“班級賽”等全員體育比賽活動，提升學生心理韌性、抗挫能力和團隊協(xié)作精神；

　　設置不同學段身心健康課程和實踐活動；

　　積極支持學生融入學校、融入團體，建立學習小組、興趣小組等互助機制和“師生對話日”等溝通機制；

　　推動“家長會、家長課、家訪行”有效落地；

　　運用人工智能技術，搭建學生身心健康服務平臺等。

　　“二十條”將學生身體和心理的健康發(fā)展一體謀劃，將身心健康教育融入學校全員、全方位、全過程育人體系。

　　北京市委教育工委副書記、北京市教委主任李奕：不是光體育課和心理課的事，是所有為孩子提供的教育服務的過程中，都要有所調整。

　　“中小學生身心健康二十條”提出，將體質健康、近視、肥胖、脊柱側彎和心理健康等學生健康數(shù)據作為評價中小學辦學成效的重要依據。

　　李奕：北京市建立了年度的覆蓋全員的監(jiān)測體系。看我們采取的一系列措施到底見效沒見效，近視率降沒降下來，小胖墩、脊柱側彎的發(fā)病率是不是有變化了，孩子的心理焦慮是不是有效緩解了，拿這些數(shù)字來驗證我們的工作是不是真正見效。

　　關注學生人際關系

　　提供健康成長環(huán)境支持

　　孩子們的焦慮和壓力往往來自身邊的大人和同伴。如何引導學生處理好和身邊人的關系？“身心健康二十條” 圍繞學生們構建良好的同伴、師生和親子關系，推出了具體舉措，打造學生健康成長的環(huán)境支持。

　　如今，走進北京中小學的校園，課間從十分鐘延長到十五分鐘，學生們走出教室、享受與同伴玩耍的樂趣；這個學期，班級賽也成了不少中小學的標配，就是為了讓學生們在團隊當中學會合作，體驗成功，也經歷挫折，培養(yǎng)心理韌性。

　　北京師范大學教育學部教授鄧林園：我們有沒有一個好的同伴關系、好的親子關系、好的師生關系、安全的高質量的關系氛圍，是一個很重要的保護性的預防孩子們出現(xiàn)問題的因素。

　　如何引導孩子們積極構建良好的同伴關系，促進建立和諧師生關系、親子關系？此次北京發(fā)布的“中小學生身心健康二十條”明確：

　　要設置不同學段身心健康課程和實踐活動；

　　建立學習小組、興趣小組、學生社團、“學伴”等互助機制，每名學生至少參加1個興趣小組或社團，為學生提供更多交流互動機會；

　　建立“師生對話日”“心靈信箱”“午餐面對面”等溝通機制，促進師生雙向交流；

　　倡導家長每天與孩子“傾聽一刻鐘，活動一小時”。

　　在北京第一師范學校附屬小學的心理健康課上，孩子們正在分角色扮演老師、家長和學生，在情景中學習面對批評時如何處理情緒、進行溝通。當學生們站在老師和家長的立場，就能發(fā)現(xiàn)在批評背后的愛和期待，進而采取積極的行動去解決問題。

　　北京第一師范學校附屬小學心理教師楊曉明：像音樂、美術提高人審美能力的時候，就是對人的心理的療愈。孩子不僅僅是在課堂上學習知識，更是學習一些相應的自身成長當中遇到一些困難的時候該怎么做，然后從一些知識的學習中跟別人合作，在學習的過程中體會克服困難、解決問題的成就感。

　　“中小學生身心健康二十條”還明確，要完善學生成長檔案制度，加強學生發(fā)展情況跟蹤分析，定期向家長反饋，提供個性化發(fā)展建議。在北京市第二十中學，圍繞學生學習表現(xiàn)、健康生活、心理成長等方面，搭建了“成長樹”平臺。學生成長中的關鍵事件、身心發(fā)展都會被記錄下來，勾勒出學生的成長軌跡，在學校的突出表現(xiàn)還會獲得一枚成長徽章。

　　北京市第二十中學學生發(fā)展指導中心主任關磊：一點點的亮點表現(xiàn)都會被我們捕捉到，有了這種正向視角的評價之后，孩子們都在積極表現(xiàn)，即使可能在學習方面沒有那么突出，但是依然可以在其他方面展現(xiàn)出自我的能力，能夠被認可。

　　(總臺央視記者吳汶倩李兵李志貴吳昊)

網址: 將近視、心理健康等納入監(jiān)測詳解北京“中小學生身心健康二十條” http://m.u1s5d6.cn/newsview1267387.html