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孕婦每天需要補充多少鈣

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月16日 06:01

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孕婦每天需要補充多少鈣

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醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王鳳英主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科三級甲等

擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒...

孕婦每天需要補充800mg的鈣。
如果孕婦處于懷孕初期,需要每天補充800mg的鈣,以便胎兒的細(xì)胞分裂和器官初步發(fā)育,滿足身體所需的鈣需求。如果是處于蓋中期需要每天補充100mg的鈣,如果是孕晚期,需要每天補充1200mg的鈣,還可以多使用含鈣豐富的食物,有利于孕婦的身體健康和胎兒的生長發(fā)育。
建議患者在日常生活中要注重飲食清淡,多食用高蛋白類食物。

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孕婦每天需要補充800mg的鈣。
如果孕婦處于懷孕初期,需要每天補充800mg的鈣,以便胎兒的細(xì)胞分裂和器官初步發(fā)育,滿足身體所需的鈣需求。如果是處于蓋中期需要每天補充100mg的鈣,如果是孕晚期,需要每天補充1200mg的鈣,還可以多使用含鈣豐富的食物,有利于孕婦的身體健康和胎兒的生長發(fā)育。
建議患者在日常生活中要注重飲食清淡,多食用高蛋白類食物。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

孕婦需要補充糖類,蛋白,脂肪,葉酸等物質(zhì)。
懷孕期間后該在醫(yī)生指導(dǎo)下補充葉酸,鈣,鐵維生素。懷孕之后,建議飲食清淡,合口味。少吃,確保蛋白質(zhì)充沛的飲食搭配,多吃葉酸片充沛的食材,補充葉酸。提升魚,禽,蛋,豬瘦肉,海產(chǎn)品,牛奶的攝入。建議多吃富含鐵的食物。懷孕期,不但要科學(xué)均衡膳食,需注意適度的身體活動,維持適度的體重增加。戒煙戒酒,忌酒,少吃辛辣食物。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

是要母親加強(qiáng)營養(yǎng),營養(yǎng)均衡。母親的營養(yǎng),缺乏微量元素鈣鐵。一般就沒事兒,主要從飲食上攝入就可以啦,給按時的添加輔食?;炓幌挛⒘吭亍H绻狈涂梢钥诜}鐵鋅口服液。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等,以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等,均有豐富的臨床經(jīng)驗。尤其擅長早產(chǎn)兒(極低、超低出生體重兒)及危重新生兒的救治。

孕早期800毫克,孕中期1000毫克,孕晚期1200毫克,高鈣奶和鈣片都標(biāo)有含鈣的數(shù)量,自己要注意算一下。如果懷孕的時候缺鈣,寶寶不會缺鈣,因為患者會動用母體儲存的鈣來供自己生長需要。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

這取決于嬰兒的體質(zhì)。嬰兒可以在5個月大的時候適當(dāng)添加一些輔助食品,如蛋黃,或添加鐵的米粉,蔬菜泥,水果泥等。給嬰兒服用維生素D時。你可以適當(dāng)攝入一些鈣。維生素D有助于鈣的吸收,并能預(yù)防佝僂病。然而,如果寶寶變老了,經(jīng)常曬太陽,此時你不需要給寶寶補充維生素D。通常,你可以給寶寶更多富含鈣的食物。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

孕婦需要300-400mg的鈣,胎兒在生長發(fā)育過程當(dāng)中,需要最多的微量元素是鈣元素,胎兒的骨骼,牙齒發(fā)育需要大量的鈣元素,但是從孕16周開始,胎兒生長發(fā)育需要鈣的量會大大增加,所以孕中晚期需要補充1000-1200mg的鈣,那應(yīng)該在正常飲食之外,還要增加250-500ml的奶制品,另外加上600mg的鈣劑,來滿足所需的鈣量。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

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