瑜伽墊的清洗方法
瑜伽減肥,瑜伽瘦身憑借著輕柔的舞姿深深的收到萬(wàn)千女性的喜愛(ài)和好評(píng),但是大家知道嗎,在練習(xí)瑜伽減肥的同時(shí),選擇好瑜伽墊也是很重要的,相信大家也都了解,下面就告訴大家如何清洗瑜伽墊的方法。
問(wèn)題:清洗瑜伽墊什么方法最好?
答案:
瑜伽墊的清洗關(guān)鍵在于要保護(hù)瑜伽墊上的防滑組織,因?yàn)檫@些防滑組織是瑜伽墊上最重要的部分,是保護(hù)我們練習(xí)瑜伽時(shí)避免運(yùn)動(dòng)傷害的重要武器。一般來(lái)說(shuō),如果你每周能達(dá)到3-4次的瑜伽墊使用,可以用隔周清洗的頻次保持瑜伽墊的衛(wèi)生。
不太臟的瑜伽墊可以這樣清洗:
兩杯水加4滴洗潔精放入噴霧器內(nèi),噴洗瑜伽墊后,再用乾布擦乾。
很久沒(méi)有清洗,污漬很深的瑜伽墊可以這樣清洗:
浴缸加滿冷水,放加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好,因?yàn)槿魏螝埩簦紩?huì)讓清洗后的瑜伽墊變滑。然后用濕布擦洗墊子,再?zèng)_干凈。用大乾毛巾卷起瑜伽墊,吸乾多余的水分。陰涼處風(fēng)干,避免太陽(yáng)直射。
當(dāng)然,在練習(xí)瑜伽減肥的同時(shí),舒適大方一定要為主,上面教了大家如何清洗瑜伽墊的方法,大家趕快試一試。
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網(wǎng)址: 瑜伽墊的清洗方法 http://m.u1s5d6.cn/newsview1258691.html
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