瑜伽墊的清洗和注意事項

瑜伽是現(xiàn)在日常生活中很流行的一項健身運(yùn)動，很多女性朋友在平時生活中經(jīng)常練瑜伽，練瑜伽的時候就會使用到瑜伽墊，今天小編來為大家介紹瑜伽墊的清洗和瑜伽墊使用注意事項。

方法/步驟

1

不太臟的簡易清洗法

平常的簡易清洗，可以用兩杯水加4滴洗碗精放入噴霧器內(nèi)，噴洗瑜伽墊后，再用干布擦干。

2

一般程度臟的清洗法

1、用臉盆盛放清水，加入適量洗滌液，攪拌均勻。

2、放入一條干毛巾并將其擰干，接著用毛巾擦拭瑜伽墊，將污垢處擦干凈。

3、將臉盆換上清水，將毛巾洗干凈，并對瑜伽墊進(jìn)行反復(fù)的擦拭，直到把洗滌液擦凈。

4、最后將瑜伽墊掛在陰涼通風(fēng)處晾干。不能放在陽光下暴曬，瑜伽墊會裂開。晾干之后用瑜伽墊背帶裝好或者直接使用。

3

比較臟的清洗法

如果墊子已經(jīng)非常臟了，浴缸加滿冷水，再加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好，因?yàn)槿魏螝埩?，都會讓以后瑜伽墊變滑。然后用濕布擦洗墊子，沖干凈。用干毛巾卷起瑜伽墊，吸干多余水分，放開晾干，別暴曬。

4

瑜伽墊使用注意事項

瑜伽墊的選擇要具有針對性，一般對于初做瑜伽的練習(xí)者，可選用厚一點(diǎn)的墊子，如6mm厚的，國內(nèi)尺寸為173X61;若有一定基礎(chǔ)的可以選用厚度3.5mm ～5mm左右的;建議購買1300克以上的墊子。

需提醒瑜伽愛好者的是練瑜伽時應(yīng)使用自己的墊子，而不去使用公墊，因?yàn)楣珘|畢竟是很多人用過，很不衛(wèi)生。

5

新買的瑜伽墊如何去味

新買回來的瑜伽墊有股塑料味道是很正常的，大多數(shù)新買回來的瑜伽都是有股塑料味道的。因?yàn)閴|子是剛出廠完全密封的，所以無論是價錢多高的墊子都會有點(diǎn)點(diǎn)材料的氣味，這個是正常的，無毒的，完全可以放心使用。但是又實(shí)在受不了這種塑料味道怎么辦呢?

首先，打開外包裝;接著，使用柔軟抹布沾溫水擦拭;之后，放置在陰涼通風(fēng)處一至兩天，就可去除墊子上殘留的塑料氣味。

6

瑜珈墊產(chǎn)品是于練習(xí)者身體肌膚直接接觸的，本身又是化學(xué)制品，請您注意一定不要使用沒有質(zhì)量保證的瑜珈墊產(chǎn)品，以免對您倍加呵護(hù)的皮膚造成傷害。環(huán)保型無毒無味的TPE瑜伽墊剛打開時氣味很小，通風(fēng)處平放1-2天，就完全無味了。

7

瑜伽墊多久清洗一次

為確保衛(wèi)生，最好每隔一周就清洗一次瑜伽墊。

新買的瑜伽墊要洗嗎？新買的瑜伽墊建議最好也清洗下，你哪知道放了多久，或者之前是不是被購買者試用了呢。再說，新買的瑜伽墊都有些塑料氣味，清洗下還可去味呢。

END

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