一、魷魚含有哪些營(yíng)養(yǎng)成分

魷魚中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如鈣、磷、鐵元素，蛋白質(zhì)、?；撬岷臀⒘吭氐龋?jīng)過加工后的魷魚也保留了大部分營(yíng)養(yǎng)成分，作為平時(shí)消遣的零食還是不錯(cuò)的，味道鮮香，口感較好，沒事的時(shí)候嘗上一些，享受美味的同時(shí)，還能給身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)成分。

二、追劇時(shí)邊啃的小零食

相信大家在空閑的時(shí)候，喜歡追些當(dāng)下熱播劇，追劇的時(shí)候，嘴巴總想吃點(diǎn)什么，不妨備些魷魚絲，耐嚼耐吃，還有點(diǎn)甜。要是在游玩的車上，目的地較遠(yuǎn)，車上時(shí)間較長(zhǎng)，這時(shí)候也有不少人開始追劇，魷魚絲方便攜帶，可邊吃著魷魚絲，邊看電視劇，車上時(shí)間也不會(huì)很無聊。

三、可放心吃而不易讓人肥胖

平時(shí)大家在正餐外，喜歡吃些零食解饞，零食有很多類，多數(shù)零食含有的熱量和油脂較高，人食用后，容易發(fā)胖，大家在吃的時(shí)候都不放心吃，而魷魚絲是魚類零食，它含有的脂肪較低，經(jīng)常吃也可不用擔(dān)心身體會(huì)肥胖起來。喜歡啃零食但又愛保持身材的朋友都可選擇魷魚絲來嘗嘗，可試試小谷熊魷魚絲，口感還是不錯(cuò)的。

魷魚越來越受人們的歡迎，在市場(chǎng)上出現(xiàn)魷魚品牌也較多，大家在選擇魷魚時(shí)，盡量選擇正規(guī)的魷魚零食，正規(guī)的產(chǎn)品包裝上都有生產(chǎn)日期、生產(chǎn)保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)許可證等信息的。