一、玫瑰的美容功效

喝玫瑰花茶對(duì)女性有很多的好處。中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。那么，玫瑰花茶可以美容嗎？

其實(shí)，每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克，可使您的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來，而且還有祛斑的功效。

玫瑰花用涼血、養(yǎng)顏，所以有改善皮膚干枯的作用。因此，玫瑰花茶有祛斑的作用。下面介紹怎么喝玫瑰花茶更有利于祛斑。

原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。

做法：

1、將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞，改小火煮2分鐘后熄火。

2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，馬上取出。

3、將茶汁過濾到杯中，加入適量的蜂蜜拌勻即可。

二、玫瑰花茶的搭配

1、養(yǎng)顏嫩膚玫瑰花茶

做法：兩顆小太子參加一顆大棗與玫瑰花沖泡約10分鐘即可。

功效：太子參與大棗的滋補(bǔ)功效奇好，能夠令玫瑰的嫩膚作用發(fā)揮得更佳。

2、桂圓玫瑰花茶

做法：取桂圓肉與枸杞混合，用沸水泡約10分鐘，再放入玫瑰花茶。

功效：可養(yǎng)血潤(rùn)膚、滋陰養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。

3、玫瑰烏梅去脂茶

做法：玫瑰花與烏梅混合，沖泡約8分鐘即可。

功效：可促進(jìn)食欲、潤(rùn)腸通便，是理想的減肥飲品。

注意：這種茶喝多可能會(huì)引起腹瀉，腸胃不好的人需謹(jǐn)慎。

4、西紅柿玫瑰花茶

做法：西紅柿去皮去籽，黃瓜洗凈，與玫瑰花瓣一同碾碎過濾，加入檸檬汁和蜂蜜，調(diào)勻即可。

功效：可促進(jìn)皮膚的新陳代謝，令肌膚更加細(xì)嫩白皙。

除此之外，玫瑰花還可與木瓜、山楂等食材泡制，對(duì)人體同樣有很好的調(diào)理作用。

三、玫瑰花茶的食用禁忌

玫瑰花茶有很多好處，但是，在喝玫瑰花茶，也要注意以下情況，這樣，才能發(fā)揮玫瑰花茶最大的作用。

1、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸，這會(huì)影響玫瑰花疏肝解郁的功效。

2、泡玫瑰花的時(shí)，可根據(jù)個(gè)人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。

3、挑選購買玫瑰花茶時(shí)，要認(rèn)真辨別玫瑰花茶。

4、建議花茶都不要用100度的開水泡，75-90度的水合適。

5、平時(shí)有便秘的朋友，最好不要過多的飲用玫瑰花茶，因?yàn)槊倒寤ú杈哂惺諗康淖饔?，喝多了?duì)于便秘更加不利。

6、玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，孕婦最好就避免服用玫瑰花茶，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生危害，還有其他的茶類也最好不要喝。懷孕三個(gè)月以內(nèi)不要喝。3個(gè)月胎兒在孕婦的體內(nèi)還不太穩(wěn)定，屬于危險(xiǎn)階段，飲食上必須注意營(yíng)養(yǎng)平衡，很多茶飲品濃度高對(duì)孕婦無益，盡量避免喝。

7、便秘者不宜飲用。玫瑰花茶有收斂作用 ，所以患有便秘的孕婦不適合飲用。

8、陰虛火旺者不宜飲用。玫瑰花比較溫?zé)?，所以陰虛火旺或是?shí)熱等人最好不要飲用。

四、玫瑰花茶的挑選

接下來我們說一說玫瑰花茶的選購，只有購買到優(yōu)質(zhì)的玫瑰花茶，我們才能喝到美味又健康的茶飲。那么玫瑰花茶怎么挑選呢？

首先是看花形?；ㄐ我獕蝻枬M，色澤均勻;然后盡可能挑選花瓣比較完整的。

其次是聞花香。重點(diǎn)聞是否有異味，以判斷花香是否純正。質(zhì)地好的玫瑰花茶花香是十分濃郁的。

再次是掂重量。品質(zhì)好的玫瑰花茶是比較重的，并且沒有雜質(zhì)。

最后是觀察茶色。將玫瑰花茶泡開，看茶水的顏色，通紅的是有添加色素的。上好的玫瑰花茶顏色與一般的綠茶顏色相近，有時(shí)候會(huì)深一些，但不會(huì)出現(xiàn)通紅的情況。

玫瑰花茶主要有兩種，紫玫瑰和粉紅玫瑰，如果不仔細(xì)看，會(huì)覺得它們是一樣的，但其實(shí)顏色深淺還是稍有差異的。

從價(jià)格上來說，因?yàn)榉奂t玫瑰的療效較好所以會(huì)偏貴一些，50g價(jià)格約為20元左右;而同樣重量的紫玫瑰價(jià)格則為7元，相對(duì)來說便宜了一倍多。

當(dāng)然了根據(jù)品牌、產(chǎn)地的不同，玫瑰花茶的價(jià)格也有所不同。下面我們列一些玫瑰花茶的價(jià)格供大家參考。

1、綠頤花草茶，玫瑰花茶，粉玫瑰，50g/罐，26.00元。

2、宋棠花草茶，玫瑰花茶，法蘭西粉玫瑰，50g，24.00元。

3、甌葉花草茶，粉紅玫瑰花茶，50克/袋，28.00元。

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