女性體重標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算公式
提示:本內(nèi)容僅作參考,不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快線(xiàn)下就醫(yī)
女性體重標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算公式是:體重(kg)=[身高(cm)-70]×0.6。
一、女性標(biāo)準(zhǔn)體重。
1、要注意的是計(jì)算身高時(shí)是以厘米為單位,而體重是以千克為單位。
2、在如此計(jì)算方法之下,允許的計(jì)算誤差是在上下10%左右。
3、標(biāo)準(zhǔn)體重不能夠代表人體的身體質(zhì)量,無(wú)法通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重判斷機(jī)體是否過(guò)瘦或肥胖。
二、國(guó)際體重計(jì)算方法。
1、國(guó)際版的計(jì)算方式,主要是BMI指數(shù)來(lái)判定標(biāo)準(zhǔn)體重,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是體重除以身高的平方。
2、注意這里的身高是以米作為單位。
3、如果指數(shù)超過(guò)25,就算是超重了。對(duì)于160厘米的女性而言,如果體重是70千克,那么BMI指數(shù)大約就是27,也算是超重了。
4、體質(zhì)指數(shù)即BMI為判斷體重是否標(biāo)準(zhǔn)的主要依據(jù),WTO標(biāo)準(zhǔn)成人BMI的計(jì)算公式為BMI=體重(kg)/身高(m)^2,我國(guó)成人BMI的標(biāo)準(zhǔn)范圍為18.5-23.9。另外常用公式,標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)-105,在±10%范圍均屬于標(biāo)準(zhǔn)體重。
綜上所述:女性體重標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算公式是:體重(kg)=[身高(cm)-70]×0.6。
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