很多準(zhǔn)媽媽會(huì)在孕期拉肚子，除了自己身體不適，還會(huì)擔(dān)心肚子里寶寶：“能不能吃藥？會(huì)對(duì)胎寶寶有影響嗎？”

一般來(lái)說(shuō)如果只是一次“拉稀”，也就是便便稀薄或呈水樣，而且只拉一次，這并不算真的拉肚子，也不需要治療。如果一天排便次數(shù)超過(guò)3次，并且排便量比平時(shí)多，便便稀薄甚至呈水樣，才是拉肚子，需要考慮治療。

但是治療也不意味著可以自己亂吃藥，學(xué)會(huì)科學(xué)地應(yīng)對(duì)和提前預(yù)防才是關(guān)鍵。

如果拉肚子怎么辦？

一般拉肚子的現(xiàn)象會(huì)在幾天內(nèi)自行消失，準(zhǔn)媽媽注意清淡飲食?？梢远嗪纫恍┧?、果汁、肉湯，喝水有助于補(bǔ)充水分，果汁和肉湯除了補(bǔ)充水分，還有助于補(bǔ)鉀、補(bǔ)鈉，從而預(yù)防脫水，避免體內(nèi)電解質(zhì)失衡。注意肉湯要做清淡一點(diǎn)，少放油。

如果保持清淡飲食兩天以上，拉肚子還是沒(méi)有好轉(zhuǎn)，甚至出現(xiàn)發(fā)燒、肚子疼、便血等其他不舒服的情況，就要及時(shí)去醫(yī)院就診。醫(yī)生會(huì)排查一下腹瀉的原因，如果有必要，醫(yī)生會(huì)開(kāi)一些孕婦可以吃的藥，比如口服補(bǔ)液鹽、蒙脫石散（思密達(dá)）等。

這里提醒一下大家，不要自己隨便買(mǎi)藥吃，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥。

至于拉肚子是否會(huì)影響胎寶寶，這跟拉肚子的程度、是否有其他疾病等因素有關(guān)。如果是輕微拉肚子，而且很快就好轉(zhuǎn)了，就不會(huì)有影響。如果拉肚子比較嚴(yán)重，只要及時(shí)就醫(yī)，一般也不會(huì)有影響。只有極少數(shù)的情況，持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，造成電解質(zhì)紊亂，才會(huì)對(duì)胎寶寶的發(fā)育造成影響。

拉肚子有辦法預(yù)防嗎？

孕期發(fā)生拉肚子的原因有很多種可能，比如以下這些：

所以，大家在孕期要注意以下這些事，可以降低拉肚子的風(fēng)險(xiǎn)。

拉肚子可大可小，如果您沒(méi)有辦法判斷自己拉肚子的情況是否嚴(yán)重，或者覺(jué)得身體很不舒服，都要及時(shí)去醫(yī)院做檢查。

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